维生素A产品，包括视黄醇和Retin-A，被称为抗衰老护肤品的“黄金标准”，帮助您的皮肤看起来更年轻，更光滑。 但是，这些成分是如何发展起来的，它们对于治疗皱纹和老化皮肤有多有效？
关键维生素
维生素A对我们健康的重要性在20世纪初发现，它发现它在胚胎生存中的作用。
从那以后，人们发现它不仅是繁殖的主要参与者，而且还是视觉，成长和细胞分化和增殖。 因为它有助于产生白血球，所以维生素A对于健康的免疫系统是必需的。
维生素A也被称为视黄醇，其衍生物（无论是天然还是制造）被称为维生素A。 因为这种维生素不能被人体合成，所以它需要在食物中消费 - 无论是通过动物来源，如蛋黄，鱼，肝和肉，还是植物来源，如深色水果和蔬菜，包括红薯，南瓜，和西红柿。
帮助皮肤老化
维生素A目前作为抗衰老皮肤奇迹的现状可以追溯到20世纪80年代，当研究人员发现衍生维甲酸（品牌名Retin-A）有助于促进胶原蛋白在小鼠皮肤局部应用时的胶原产生 - 也就是说，皮肤过早老化暴露在阳光的紫外线下。
与这一发现相一致的是，医生开了维甲酸治疗痤疮的观察，患者皮肤光滑， 皱纹较少。 后来发现维甲酸会干扰分解皮肤真皮层中的胶原蛋白并促进新胶原蛋白制造的酶。
根据2003年发表在“ 皮肤病学杂志”上的一篇研究评论的作者，从那时起，维生素A被认为是局部抗衰老产品的“黄金标准”。
维A酸的好坏坏丑
根据2006年对老龄化临床干预的长篇综述， 在短期和长期调查中，已经对各种浓度的维A酸（通常为0.01-0.1％）进行了彻底研究。
虽然用于痤疮治疗的摄入维生素A的版本，异维A酸（商品名Accutane ）也帮助患者更光滑，更粉红的皮肤，口服异维A酸具有出生缺陷的显着危险。 尽管局部维甲酸尚未在研究中表现出同样的威胁，但一些病例报道表明，妊娠早期在皮肤上使用维甲酸的妇女出生缺陷。 因此，女性在怀孕期间不要使用该产品。
主要的用户对维甲酸的投诉是副作用，现在称为维甲酸皮炎，涉及红肿，刺激和结垢，可能立即或在开始治疗的几周内发展。 医生通常建议从较低的浓度（0.01 - 0.025％）开始，每隔一天应用一次。
从凝胶换成润肤膏可能也会缓解皮肤过敏。 一旦建立耐受性，每天应用维甲酸和/或使用更集中的剂量可能更易于控制。
反转光老化
维甲酸似乎最有效地减少细纹和皱纹，减少粗糙，光老化的皮肤，并改善不均匀的色素沉着。 这些积极的结果可能需要几个月才会出现，并且效应是剂量依赖性的，这意味着更强的浓度会更快地带来明显的结果。 例如，虽然0.05％的浓度可能会显着降低光损伤的影响，但也有一半（或0.025％），但后者需要更长的时间。
没有显示小于0.01％的浓度有助于光老化的皮肤。
其他影响维甲酸疗效的因素包括遗传学，个体皮肤质量和光损伤的程度。
其他维生素A衍生物
维甲酸引起皮肤刺激的潜力及其作为药物的分类（需要处方）已经将化妆品和药物制造商的许多研究推动到相关的，较不有效的化合物中。 其中有视黄醇，视黄醛和棕榈酸视黄酯。 视黄醇在皮肤中转化成维甲酸，但当局部应用时，所得浓度仅为维甲酸的1/1000（因此刺激性较小）。
为抗衰老护肤品市场开发的许多维生素A衍生物都是专有配方 - 没有在学术期刊上发表的研究 - 因此很难评论。
底线
维生素A类产品如局部维甲酸可减少皱纹，发红和不均匀色素沉着，虽然（具有讽刺意味）它们可能会在短期内引起发红和发炎。 如果你想尝试它们来逆转光老化，请咨询你的医疗保健提供者，或去看皮肤科医生处方。 含有维生素A衍生物的非处方产品也可用于皮肤老化，尽管它们的效果往往不那么显着，并且更难以验证。
资料来源：
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Kockaert M，Neumann M. Systemic，以及用于老化皮肤的外用药物。 J Drugs Dermatol。 2003年8月; 2（4）：435-41。
Siddharth Mukherjee，Abhijit Date，Vandana Patravale，Hans Christian Korting，Alexander Roeder和GüntherWeindl。 类维生素在治疗皮肤老化：临床疗效和安全性的概述。 Clin Interv老化。 2006年12月; 1（4）：327-348
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