如何成为积极的糖尿病患者

获取帮助你的医生诊断和治疗2型糖尿病的技巧

糖尿病是一种影响全球约3.47亿人的疾病。 美国糖尿病协会报告,美国有2910万人(9.3%)患有糖尿病(大多数为2型糖尿病),8600万人患有前驱糖尿病,估计有810万人未被确诊。 为了有效诊断和治疗2型糖尿病,重要的是了解您的风险并积极主动。

如果你是一个已经每天处理糖尿病的人,那么了解如何管理它是非常重要的,因为你是你的医疗团队中最重要的参与者。 目的是尽可能给你的医生提供尽可能多的描述性信息,也不要害羞提问。 事实上,提问通常会导致医生进行诊断并帮助他们制定个性化的治疗计划。 通常,2型糖尿病没有得到治疗,或者在你不知情的情况下管理得不好。 如果你知道你在找什么,成为一名有知识的病人可以很容易。

了解你的数字

如果你的医生说,“你有一些糖,但不要担心,”不要满足于这个答案。 请他们详细说明。 如果早发现,可以预防糖尿病。 如果您有2型糖尿病家族史,40岁以上,肥胖或有其他健康问题(如心脏病),您的医生可能会进行称为血红蛋白A1 C的测试。

这是一个血液测试,用来解释你的身体如何利用糖。 结果可用于测量糖尿病护理以及诊断糖尿病。

在三个月的过程中,糖或葡萄糖会附着在红血球上,然后这些细胞会死亡。 A1C向我们显示了你的糖的平均三个月。

如果您的A1C反映糖尿病前期范围(5.7-6.4%),您可以通过饮食,运动和体重减轻预防或延长糖尿病。

这对你来说可能是至关重要的。 如果你是糖尿病患者,你也想知道你的糖化血红蛋白,因为它会平均显示你的糖在几个月内每天24小时在哪里。

研究表明,糖尿病患者如果保持血糖水平得到控制,就不太可能患上眼睛和肾脏的微血管并发症。 美国糖尿病协会建议你的目标是达到低于7%的A1C,而美国临床内分泌学家协会建议6.5%或更低。

了解你的药物

我一遍又一遍地看到 - 患者有一份药品清单,不确定他们的工作以及他们的工作方式。 这可能是有问题的,因为如果药物没有被正确地使用,它们效果不佳。 如果你正在服药,要求接受教育。 你想知道你正在服用的药物,你应该如何服用以及他们做了什么。

例如,如果您正在使用磺脲类药物 (一类告诉您的胰腺制造胰岛素的糖尿病药物)并且服用时没有食物,请跳过或延迟进食,您的血糖可能下降或下降。

可能需要一些时间才能找出最适合您的医疗方案,但这没关系。 不要犹豫,请您的医生或认证糖尿病教育工作者向您解释您的药物。

了解你的专家网络

管理你的约会可能非常困难,但如果你是一个患有糖尿病的人,那么在你的网络中有一些重要的医疗专业人员。 例如,诊断为年龄在30岁以上的糖尿病患者每年应该由眼科医生进行一次扩张眼科检查 。 注册营养师RD可以帮助您制定适合您需求的膳食计划。

您可能需要看到的其他专业人员包括足病医生,心脏病专家,内分泌专家或血管医生。 如果您有任何问题或需要寻求专家帮助,请向您的医生咨询。

了解你的身体

如果你感到不舒服或疼痛,尽量不要拖延症状。 倾听你的身体是非常重要的,这样你就可以采取必要的措施来防止任何重大问题。 糖尿病是一种易于控制的疾病,但如果您忽略症状太久,可能会出现并发症。 注意切口不能愈合,腿部疼痛或在深夜醒来排尿,得到您的医生评估。

来源

美国糖尿病协会。 统计糖尿病。 http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/?referrer=https://www.google.com/

美国糖尿病协会。 A1C测试。 可在:http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/。

Katznelson L,Atkinson JLD,Cook DM,Ezzat SZ,Hamrahian AH,Miller KK。 美国临床内分泌学家协会诊断和治疗肢端肥大症临床实践指南 - 2011年更新。 内分泌实践 2011; 17(4)。 网址:https://www.aace.com/sites/default/files/AcromegalyGuidelines.pdf。

全国糖尿病信息交换中心。 DCCT和EDIC:糖尿病控制和并发症试验和随访研究。 可在:http://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/control/#DCCT。