如果你热衷于帮助人们健康，成为健康教练可能是你理想的职业生涯。 一种健康专业人员，健康教练支持他们的客户达到他们的健康和健康目标，这些目标是自定的或与客户的健康护理提供者规定的治疗计划一致。
教练通常支持客户制定战略，改变他们的生活方式和整体行为，并协助客户制定目标，问责制和行动步骤。
由于肥胖和体重问题今天非常普遍，许多健康教练与客户合作减肥。 然而，健康教练也可能关注具体的健康相关目标（如改善心脏健康或控制慢性疼痛），或帮助其客户控制慢性健康问题。
无论客户的健康需求如何，健康教练通常在他们的辅导中结合使用行为训练，咨询，技能培养和动机。 在许多情况下，健康教练与医生，护士和营养师合作，指导这些医疗保健专业人员的患者努力将推荐的变化纳入他们的生活方式。
随着预防性医疗保健成为许多人的首要任务，我们看到对健康教练的需求不断增长。 他们强调对日常行为做出渐进式但长期的变化，健康教练最终可以帮助客户避开重大疾病并大幅降低医疗成本。
事实上，一些专家建议健康教练站在医疗保健创新的最前沿。 请继续阅读以了解更多关于您是否应该从事健康指导的职业。
健康教练适合你吗？
与任何形式的教练一样，健康教练需要具备耐心，坚定以及沟通和组织方面的卓越技能等品质。
健康教练对健康教育也有强烈的热情，并且热衷于支持他人实现个人目标。
由于为客户建立健康行为模型非常重要，因此健康教练应该通过实践平衡饮食，达到高水平的体育活动以及培养已知对健康产生积极影响的其他习惯来保持自己的生活方式达到某些标准。
健康教练培训和认证
接受适当的培训是成为健康教练的关键一步。 尽管今天没有健康教练培训计划的认证机构，但全美各地的机构都有许多着名的计划，例如美国运动委员会。 这些课程包括美国各地高校的各种培训课程
重要的是要注意，健康和保健教练不会诊断疾病，提供治疗或提供心理干预（除非他们是持有执照的医疗保健提供者）。 虽然一些健康教练希望提供营养建议，但在参加任何计划之前，必须了解您所在管辖区的相关许可法律。
您对健康教练培训的期望如何
健康指导培训涵盖了广泛的基本主题，如指导方法和指导心理学，包括行为改变的理论和技术。
一些课程提供营养方面的普通教育，锻炼科学以及与慢性病预防和管理等健康相关的课程。
此外，您的培训应该涉及运行健康指导实践的业务方面。 为此，健康教练培训可能会为营销和业务发展的其他策略提供指导。
健康教练的专长
许多健康教练都没有注意到专业或利基。 例如，一些教练专门研究压力和老龄问题，而其他一些教练则将其客户群缩小到面临常见健康问题的人群，如糖尿病和消化系统疾病 。
随着健康教练领域的不断发展，随着时间的推移，专业教练的需求可能会大大增加。
如何开始您的健康教练实践
有很多方法可以建立您的健康教练业务。 尽管许多教练都是在私人执业中工作，但近年来健康教练在健身房，水疗中心，健康中心和医院的应用也越来越广泛。
更重要的是，医生和医疗实践已经开始与健康教练合作，通常是为了改善患者对慢性健康状况的管理或控制。
此外，健康指导在设置和交付方面提供了许多可能性。 您可以与客户一对一合作，或者组织有共同健康目标的客户参加的小组会议。 同样，健康指导可能涉及面对面的交流，也可能通过电话或通过Skype进行会话。
当您开始探索健康指导领域时，请考虑哪些方法可能最适合您的优势和偏好。