由于感觉减退和伤口愈合受损，患有糖尿病的人特别容易发生脚溃疡和溃疡 。 预防危险溃疡形成的最有效方法是进行每日脚部检查。
如何正确执行溃疡的足部检查
你应该每天检查脚部是否有红肿，肿胀或小切口的迹象。
在每个脚趾之间进行观察以及看脚底是很重要的。
您可以使用镜子让您轻松检查双脚的底部。 如果你的脚趾甲太长，小心修剪你的指甲。 没有你的医生的帮助，不要治疗任何鸡眼或拇囊炎。 访问你的足科医生是一个好主意，以协助趾甲护理。
你还应该保持双脚干燥，并确保它们全天保持干爽。 不要光脚走路是一个不错的主意，特别是在可能容易踩到可能损伤脚部皮肤的尖锐物体的地方。 如果您发现任何发红或可疑区域，请立即联系您的医生。
在医院解除压力
如果您是医院的病人，保持腿部和脚部的皮肤完整性是重中之重。 有时，在生病或受伤之后，你可能很难在床上四处走动，脚后跟或脚下可能会形成过大的压力，导致压力性溃疡。
如果您住院，理疗师可能会在您的医院房间探访您，以帮助您控制足部压力以预防溃疡。 你的PT可能做的事情，以确保你防止发展压力溃疡可能包括：
- 帮助你检查你的脚
- 确保适当的填充适用于你的脚和腿下
如果发现红肿或皮肤过敏，您必须立即通知您的医生。 他或她可以和你一起工作，以确保你保持压力，防止溃疡和压疮。 如果您的病情恶化并且经历更严重的溃疡阶段，您的PT仍然可以与您一起努力促进适当的伤口愈合，并在伤口愈合时帮助您保持流动性。 您的PT可以通过使用各种技术帮助伤口护理，包括：
- 清创你的伤口
- 电刺激促进循环
- 伤口敷料变化和监测
糖尿病足溃疡是一个问题，如果放任不管，可能会产生严重后果。 如果您有糖尿病，请咨询您的医生，了解您可以采取哪些措施来预防皮肤刺激和分解，并访问您的PT以确保您保持适当的活动能力，以防止糖尿病足溃疡。
>由Brett Sears编辑，PT，物理治疗专家。