以及如何处理他们
老化很好意味着要有一个精明的策略来面对可能以你的方式出现的挑战。 以下是德克萨斯大学医学院姑息医学部确定的如何预防或尽量减少老龄化风险的建议。
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功能衰退由于年龄导致的身体变化可能会导致肌肉质量下降，平衡变化以及其他影响日常功能的因素。 克服这些变化需要坚实的战略，预防措施和良好的常识。 今天就开始预防和修改你的身体正在做出的改变。
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萧条老年人可能是受抑郁症影响最大的年龄组。 隔离，身体变化和其他因素都会导致老年人感到悲伤和沮丧。 好消息是可以治疗许多类型的抑郁症。 了解抑郁症的警告信号并帮助老年人获得帮助。
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疾病随着时间的推移，疾病可能会增加。 许多老年人正在处理多种疾病（和多种药物）。 疾病的症状会影响日常生活并降低生活质量。 努力预防疾病，妥善处理疾病，尽量减少对生活的影响。
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虐待和忽视虐待和忽视老年人太常见了。 老年人通常依靠其他人获得护理和支持。 老年人甚至可能（有时因抑郁症）忽视自己。 了解老年人虐待和忽视的迹象，并采取行动帮助您的生活中的老年人。
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金融开发年纪大的人可以坐鸭子进行诈骗。 通常，老年人更加信任，需要更多的财务帮助 - 这是开发的完美结合。 注意奇怪的和意想不到的财务变化，并以怀疑的态度对待任何财务“帮助”。
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照顾者倦怠照顾者是帮助人们保持独立的必要条件，因为他们的年龄并确保医疗和其他需求得到照顾。 问题是照顾是艰苦的工作。 老龄化的挑战是确保照顾者自己保持健康并避免倦怠。 幸运的是，有一些简单的事情可以帮助照顾者保持强壮，健康和乐观。
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死亡和死亡死亡和死亡只是老龄化的一部分。 我们每个人不仅要面对自己的死亡，而且随着年龄的增长，我们将不得不面对朋友和亲人的死亡。 开发适合你的死亡方法对健康老龄化至关重要。
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复方多药治疗是“许多药物”的术语，指的是许多老年人发现自己看到多位医生针对不同的健康问题。 通常情况下，这些医生会在不完全知道患者正在服用的所有药物和其他补充剂的情况下开药。 药物可以相互抵消或相互作用，并产生不必要甚至危险的副作用。 个体患者需要保护自己并与医生沟通药物。
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下降结合视力问题，弱点和失去平衡（所有老化发生的事情），并且你已经创造了一个下降的食谱。 此外，骨密度的损失和这些跌倒变得非常严重。 每个老年人（以及每个照顾他们的人）应该评估家庭和其他地方的方法来防止跌倒。
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痴呆阿尔茨海默氏症和痴呆症可能是悲剧性的。 这些疾病的患者失去了在世界上运作的能力，甚至会失去他们的身份。 了解这些疾病的迹象，并采取行动解决痴呆症或阿尔茨海默症可能导致的众多问题。