在芳香疗法中 ,载体油是在精油应用于皮肤之前用于稀释精油的油 。 稀释精油有助于防止与纯净油接触引起的不良反应,如皮肤刺激,并且还有助于在大面积皮肤上应用建议量(通常是一两滴精油)。
对于成人的皮肤应用,精油通常以0.5-5%的稀释度使用。
当用于护肤霜和面霜,身体油,沐浴油,发油和润唇膏时,通常将载体油称为基础油或植物油。
载体油的种类
载体油通常是来源于植物的坚果,种子或核仁的植物油。 一些更受欢迎的油包括:
- 甜杏仁油
- 杏仁油
- 葡萄籽油
- 榛子油
- 红花油
- 葵花籽油
- 鳄梨油
- 椰子油
- 橄榄油
- 芝麻油
选择一种载体油
用于芳香疗法应用的油的类型可取决于油的粘度,治疗性质,气味,吸收/感觉,稳定性(储存期限)和其他性质。 例如,较薄的油通常用作发油,因为它在处理后必须洗掉。 理想情况下,用于芳香疗法按摩的油应具有一定的按摩持久力。
载体油应储存在远离热源和阳光直射的地方,以防止油迅速酸败。 冷压或冷压榨机压榨油被认为是优选的,因为它们在最小/无热的情况下加工。
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注意事项
如果有过敏反应的风险,应避免使用花生,杏仁和坚果油。
请注意,将精油稀释到载体油中并不一定会降低某些副作用(特别是全身不良反应,如肝,肾或神经毒性)的风险。 它是进入体内的精油总量的重要因素,所以直接使用两滴精油的应用可能与两滴精油在30毫升的载体油中稀释相似。
当混合精油和载体油时,避免皮肤直接接触精油并在短时间内通风良好的区域工作至关重要。
在使用精油之前,孕妇和哺乳妇女和儿童应始终咨询其初级保健提供者。
在芳香疗法中使用油时获得更多提示和预防措施 。
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