二尖瓣脱垂和运动

二尖瓣脱垂运动员 - 您可能不想要的MVP

概观

二尖瓣位于上腔和下腔之间的心脏左心室内。 该瓣膜的右侧和左侧部分开放,使血液从心脏左侧的上心房和下心室移动,然后关闭以防止血液回流。

正常的阀门非常坚硬,并且有规律地完全打开和关闭。

术语脱垂意味着瓣膜松动并且有一点松动,因此它不会像应该那样牢固地关闭。 它可能会以微弱的咔嗒声关闭,或者可能允许少量血液通过,产生心脏杂音。 大的脱垂可以使血液渗入心脏的顶部腔室。 这被称为二尖瓣关闭不全。

二尖瓣脱垂 常见

据估计,2%到4%的人口有一定程度的二尖瓣脱垂。 由于它似乎在家庭中运行,因此也有可能存在MVP的遗传因素。

症状

许多人一生都没有症状。 那些有症状的人可能会出现心悸 ,胸痛,晕厥, 气短 ,耐力降低或疲劳乏力。

长期影响

MVP患者的两个主要问题是二尖瓣关闭不全的长期影响以及称为心内膜炎的心脏感染的潜在发展。

锻炼和二尖瓣脱垂

心脏是一块肌肉,与任何肌肉一样,运动时它会变得更强壮。 有氧运动加强了心脏,使其更有效,通常建议MVP患者使用。 有氧运动包括步行,慢跑,游泳或骑自行车,一次以适中的速度每次30分钟,是开始运动的最安全方式。 MVP的人应该监测他们的心率和其他症状,如果他们觉得自己的心脏比赛或头晕或晕眩,就应该放慢速度。

二尖瓣脱垂通常不被认为是危及生命或进展的病症。 MVP可能是各种心脏杂音中最温和的。 然而,有些情况下MVP会造成严重的健康问题,并且在这些情况下会考虑更换瓣膜。

相关风险

这个问题的简短答案是,没有人真正知道,但看起来如果有任何猝死的风险,它是非常非常小的。 将两者联系起来的研究是基于尸检结果显示,大约10%的突然死亡的人有MVP。

根据心脏病专家Richard Fogoros博士的说法,“绝大多数MVP患者从未表现出比普通人群更高的猝死风险。”

治疗

那些经历胸痛 ,心悸或其他MVP明显症状的人有时会给予β-受体阻滞剂以减慢运动时的心率。

很少有人因为二尖瓣脱垂而不愿意锻炼身体。 事实上,有氧运动是为有这种脱垂的个人推荐的事情之一。 MVP的治疗取决于脱垂的程度,因此与您的医生讨论您的个人症状很重要。

获得正确的诊断

如果您被告知您有MVP,您可能需要确保您已收到正确的诊断信息。 据Fogoros博士介绍,MVP被过度诊断。 他为那些被诊断为MVP的人提供了一些关于获得正确诊断的建议。

二尖瓣脱垂只能由医师诊断。 一如既往,在开始任何新的锻炼计划之前寻求医疗建议。

资源:

二尖瓣脱垂的患病率和临床结果,Freed等。 新英格兰医学杂志,卷341:1-7,1999年7月1日,第1期。