问题：什么是轻微的关节炎疼痛？
你曾在电视和杂志广告中看过“轻微关节炎疼痛” 的非处方治疗 。 有轻微的关节炎疼痛吗？ 许多人认为关节炎是轻微的 - 特别是骨关节炎 。 类风湿性关节炎往往会得到更多的尊重，因为它通常被认为是“残废”。
那么，什么是轻微的关节炎疼痛 - 或者轻微的关节炎疼痛是否有误称？
答：轻度或轻度关节炎疼痛？
“轻微”通常意味着无足轻重 - 这比认真的事情更令人烦恼。 次要的也似乎暗示着它不需要任何关注 - 如果你问我，那问题就开始变得雪上加霜。
骨关节炎的首要症状通常包括关节疼痛和关节僵硬 。 它可能看起来像是轻微的疼痛或疼痛 - 但如果它仍然存在，你应该去看医生进行评估。 评估骨关节炎症状并分类为轻度，中度或重度。 对于许多人称之为轻微的东西来说，温和是更合适的术语。
轻度关节炎症状可能来自几种不同的情况，其中大多数需要早期诊断和治疗以获得最佳结果。 这些可以包括骨关节炎，类风湿性关节炎，痛风性关节炎，系统性红斑狼疮和系统性硬化症。
这是一个很好的理由，让你的医生检查并讨论任何轻微的关节炎疼痛。
自我治疗并获得早期骨关节炎症状的帮助
大多数人试图自我治疗他们的骨关节炎的第一症状。 但是症状可以持续存在，并且看到能够提供准确诊断并决定治疗计划的医生很重要。
患者可能会延误看医生，因为他们的症状很轻微，并且他们不想花费检查费用，并且可能需要开具昂贵的药物。 另一方面，如果建议使用非处方药，他们可能认为这次访问没有多大价值。 但是，早期诊断和监测对于排除严重疾病和推荐自我治疗选择和改变生活方式非常重要。
一旦你去看医生，他们做了骨关节炎的诊断，有几种治疗方案。 对于轻度症状，通常首先尝试保守治疗 - 正如您所期望的那样。 首先用对乙酰氨基酚治疗轻度骨关节炎是标准的做法，如果需要的话加入NSAID 。 一项对259名骨科医生的调查发现，97％的人认为，当患者出现轻微的关节炎疼痛时，非处方药可能是处方药的有效替代品。
轻微关节炎疼痛的非药物战术
除了用药物治疗，无论是非处方药还是处方药，还有许多非药物治疗和生活窍门可以用于轻微的关节炎疼痛。 保持运动的活跃，包括有氧运动，肌肉锻炼锻炼和运动范围锻炼。
对于超重的人来说，减肥通常可以减轻轻微的关节炎疼痛，特别是膝关节骨性关节炎。
获得轻微关节炎疼痛的早期诊断和缓解
骨关节炎有可能导致慢性疼痛和残疾，甚至影响你的生活质量。 早期症状可以是轻微的，但随着时间的推移，症状的严重程度可能会增加。 即使是早期轻度骨关节炎症状缓解的患者，也应该接受医生的检查，并注意症状恶化的可能性。
资源：
专家使用更多的OTC止痛药治疗轻微关节炎疼痛。 MedicalNewsToday.com。 2005年8月11日。
美国风湿病学会，非药物性骨关节炎指南 - 膝关节和髋关节2009年9月。