下腿的化妆
小腿位于膝盖和脚踝之间。 小腿处有许多肌肉,但有三处特别着名: 腓肠肌和比目鱼 ,它们是小腿中最强大的肌肉,还有胫前肌 。 跟腱也位于小腿。
下肢的骨骼结构
小腿由两个非常强壮,长骨头组成:胫骨和腓骨。
胫骨 ,也被称为胫骨,是两者中更强壮和更大的。 它位于小腿中部。 腓骨或小腿骨较小,位于小腿外侧。 小腿也是神经纤维的家,包括浅腓神经,深腓神经和胫神经。 在这部分身体的主要肌肉是腓肠肌 ,它给小牛的标志性凸起,肌肉外观。
胫骨前,胫骨后和腓骨动脉负责向小腿供血。 小腿构成个人整体体重的很大一部分。 这是任何负重活动的基本结构,如步行,站立,跑步或跳跃。 影响小腿的常见情况包括压力性骨折,室间综合征,小腿夹板和肌肉撕裂。
下腿的肌肉
小腿分为四个部分,包含小腿的各种肌肉:前部,外侧,后部和后部深部。
- 小腿前部的前房保持胫前肌,趾长伸肌,伸拇长肌和腓骨肌。 这些肌肉将脚趾和脚向上拉,这一过程称为背屈 。 胫骨前部也有助于向内转动足部。 通过将手放在胫骨外侧并将脚抬起,您可以感受到这些肌肉的收缩。
- 外侧隔室沿着小腿的外侧。 它包含peroneus longus和peroneus短肌肉。 这些肌肉向外拉脚趾和脚。 他们还帮助指出脚或跖屈 。 要感觉这些肌肉收缩,请将手放在胫骨外侧,然后将脚伸出。
- 后部隔间容纳我们称为小腿肌肉的大肌肉:腓肠肌和比目鱼肌。 这个隔间还包含跖肌。 腓肠肌较短,较厚,并具有两个内部和外部附件。 这是小腿肌肉中最明显的。 比目鱼在下面。 这三块肌肉附着在跟腱上,它们都可以帮助跖屈。
- 深层的后舱位于小腿后部的深处。 它包括胫骨后部,趾长屈肌和屈膝长弓。 胫骨后部向内拉脚,屈指趾长屈曲脚趾和屈膝长弓弯曲大拇趾。 所有三种都有助于跖屈。
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资料来源:
康涅狄格大学健康中心。 小腿受伤和情况。 (ND)。 检索于2016年4月3日,来自http://uconnsportsmed.uchc.edu/injury/lowerleg/