任何慢性健康状况都可以理解地导致一定程度的压力和焦虑。 炎症性肠病（IBD）不仅导致疼痛，而且在专业和社会情况下难以处理的症状如腹泻和气体。 所有这些都会导致抑郁症的风险增加吗？
抑郁症可能是一个难以讨论和理解的话题。
没有人免于压力，拥有IBD的人肯定有自己的份额。 当然，压力管理是IBD管理的重要组成部分，一些研究表明压力管理可以帮助缓解症状。 对于IBD患者来说这是一个好消息，但它确实会导致对IBD中压力所扮演的角色的误解。 IBD引起压力和相关问题，但尚未表明这些因素导致IBD的发展。
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目前还不清楚IBD是否和如何与抑郁症有关。 一些较早的研究发现精神疾病与IBD疾病如克罗恩病和溃疡性结肠炎之间存在联系。 但这个协会的确切性质仍然是一个争议。 一些研究人员对这些研究结果的有效性提出质疑，而其他研究人员则认为这些关联要被证明。
最近的研究表明，情绪低落和焦虑水平增加对IBD的病程有负面影响。
表现出抑郁和焦虑症状的患者生活质量较差，复发风险可能增加。 一项研究显示，接受心理治疗的克罗恩病患者在医院中度过的天数较少，病程较短。
如果你觉得自己郁闷，该怎么办
虽然陪审团仍然不确定情绪如何影响IBD，并且如果IBD和抑郁症有关，毫无疑问，确定和治疗抑郁和焦虑对整体健康很重要。
诊断抑郁症通常从排除任何可能导致症状的身体状况开始。 第一步包括与初级保健医师或内科医生或胃肠病专家进行检查 。 将包括关注任何抑郁症症状的长度和严重程度的完整病史（如下所述）。 为了正确的诊断和治疗，可能需要转介精神卫生专家。
治疗高度个性化，可能包括心理治疗，药物治疗和辅助治疗的组合。
抑郁症的症状
- 持续的抑郁，悲伤或焦虑情绪
- 对以前愉快的业余爱好或其他追求（包括性行为）的兴趣下降
- 食欲或体重变化（暴饮暴食，体重增加或体重减轻）
- 睡眠障碍，如失眠或睡过头
- 烦躁不安，激动或不安
- 疲劳，能量下降
- 无价值，内疚，绝望，无助或悲观的感觉
- 难以做出决定，专注和记忆（“大脑雾”）
- 死亡，自杀的想法; 或自杀企图
资料来源：
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