纯洁的树莓（Vitex agnus-catus）或僧人的胡椒，是纯洁树的果实。 据认为，贞洁浆果的名字来自中世纪，据说僧侣使用这种水果来降低他们的性欲。 这将帮助他们避免性行为，以保持贞洁。 尽管可能没有很多证据支持这种贞洁浆果的使用，但它指向了这种植物的强效荷尔蒙效应。
Chasteberry含有许多植物化学物质，包括被认为对你的健康有许多积极作用的黄酮类化合物。 在圣女果中发现了几种不同类型的类黄酮。 已经表明，这些类黄酮中的一些可以影响你体内的某些激素水平，特别是催乳激素，黄体酮和一定程度的雌激素。
几个世纪以来，Chasteberry一直用于治疗几种月经问题。 它主要通过影响你体内某些激素水平的能力起作用。
催乳素
在低剂量时，可以增加你体内催乳素的产量。 传统上，Chasteberry已被用于正在哺乳的女性以增加其牛奶供应。 然而，没有足够的证据支持这种使用，一些当局强烈建议不要将其用于哺乳期妇女。
研究表明，高级糖果可以降低你的催乳素水平。
即使催乳素水平略有增加（通常会对压力产生反应）也被认为会导致乳房胀痛。 它也可能会导致月经周期的变化，这可能会影响你的排卵和你的期限。
黄体激素
Chasteberry被认为可以增加你体内黄体酮的含量。
某些情况是由雌激素和黄体酮的不适当平衡造成的。
Chasteberry有哪些帮助？
来自欧洲的大量研究表明了圣洁莓治疗以下症状的有效性：
- 经前期综合征
- 周期性乳房痛（乳房胀痛）
- 由于催乳素升高或黄体酮不足（黄体期障碍）
Chasteberry也被用来治疗：
- 痛苦的时期
- 更年期症状
对于这些情况中的每一种，圣梅果的治疗效果都是由于其能够降低催乳素或增加黄体酮以恢复体内适当的荷尔蒙平衡。
我应该服用多少茶叶？
圣女果的治疗剂量取决于您选择的品牌和配方。 Chasteberry有液体，胶囊和片剂。 尽管一些临床试验已经使用高达1800mg /天的剂量，但大多数临床试验使用20-40mg /天的剂量。 与催乳素升高相关的问题可能需要更高的剂量。 您应该与您的医疗保健提供者讨论如何使用Chasteberry。
在尝试Chasteberry之前我需要考虑什么？
虽然纯天麸皮没有任何严重的副作用，它可能会导致头晕，腹部痉挛，恶心，疲劳，口干和皮肤反应。
当你开始服用干果时，也可以在你的期间看到一些变化。
因为干乳糖可以改变你体内的黄体酮和可能的雌激素水平，所以与激素相关的疾病如乳腺癌的女性不应该使用干姜。 此外，因为如果您正在服用帕金森氏病药物如司来吉兰，金刚烷胺和左旋多巴不应使用干苦甜叶菊，因此干苦莓会影响您的多巴胺系统。 如果你怀孕了，建议你不要使用圣女果。
同样重要的是要明白，圣洁可能会降低组合荷尔蒙避孕药的有效性。
换句话说，服用避孕药，避孕药或Nuvaring避孕药，可以增加怀孕的机会。
总是告诉你的医生任何草药，非处方药物，以及你服用的维生素或补充剂。
由Andrea Chisholm MD更新
资源：
Chasteberry NCCAM草药一览; NCCAM; http://nccam.nih.gov/health/chasteberry/; 访问11/19/2015
Diana van Die M. et al，Vitex agnus-castus Extracts for Female Reproductive Disorders：A Systematic Review of Clinical Trials; Planta Med 2013; 79（07）：562-575
> Roemheld-Hamm，B。 圣洁莓。 Am Fam医师。 2005; 72（5）：821-824