如果你参加物理治疗 ，你可能在诊所工作时聊了一下。 你很可能已经注意到你的物理治疗师是一个相当不错的人，你可能觉得你可以对你的物理治疗师说几句话。
但是有几件事情你不应该对你的理疗师说。 决不。 永远。 为什么？ 有些事情会让你的治疗师烦恼，有些事情可能会让你的物理治疗师把你推得比你想要的更难一些。
底线：有些事情没有说得更好。
1 -
“你是一位出色的教练。”私人教练是任何健身队的宝贵成员。 他们可以帮助你保持动力，并可以帮助你塑造体形。
你的理疗师不是私人教练。 他或她是一位拥有多年学习经验和丰富经验的持照专业人士。 有时你的治疗师会成为激励者，偶尔你的物理治疗师可能会有点像军士长，但是教练和物理治疗师之间的医疗保健水平差异很大。
保持健身房的个人训练，让你的理疗师处理康复。
2 -
“我什么时候得到消除？”按摩感觉很好。 有一些研究表明，按摩对某些矫形外科疾病的治疗是有益的。 你的物理治疗师可能会使用按摩技术来帮助减少肌肉疼痛并提高活动能力。
但尽量不要打电话给你的按摩“擦掉”。 听起来很。。 并且确保按摩不是您在参加理疗时收到的唯一治疗方法。 大多数证据表明，运动和运动是护理功能性运动中最痛苦的条件和限制的最佳方式。 按摩是一种被动疗法，不需要您积极参与。
3 -
“这个练习太容易了。”您的物理治疗师很可能会开具特定的练习，以帮助您移动并感觉更好。 一些练习将是具有挑战性的，有些练习可能很容易。
有时候，简单的练习和动作就是这样的。 你的物理治疗师很可能让你进行简单的动作，以便正确完成。 此外，简单的动作和练习重复地帮助将新的运动模式融入日常的功能生活。
当然，如果你所有的练习都很简单，并且不能帮助你变得更强壮或者更好，你应该和你的物理治疗师说话。 他或她可以对计划进行调整，以确保您的计划完全符合您的需求。
4 -
“我的痛苦等级是15/10。”几乎每个人都被问及他们的痛苦程度。 疼痛量表通常从零到10，零表示无疼痛，10表示您需要急诊室医生的服务来控制疼痛。
15/10分表示你应该在几个小时前到过急诊室。 你的物理治疗师了解你的痛苦，有时可能会觉得你的痛苦正在控制你的生活。 但请尽量按照指示将您报告的疼痛水平保持在0到10的范围内。
5 -
“我应该服用我的医生开的药吗？”如果你的医生为你服用了药，你不应该问你的物理治疗师是否应该服用该药。 你的物理治疗师没有开药，他或她不应该告诉你是否以及何时服药。
您的物理治疗师可能会提出一些关于您的药物如何影响您的康复的一般性建议，但是关于处方药物的任何和所有问题都应该针对您的医生。
奖金相关问题：“我应该接受我的医生建议的注射吗？” （再次询问你的医生有关注射等事情，你的PT可以告诉你注射针对你的情况做了什么，但他或她无法为你做出医疗决定。）
6 -
“我的肩膀很疼，为什么？”你的物理治疗师经过训练，可以检查你的身体并帮助确定是什么导致你的疼痛。 问为什么你的肩膀疼痛是一个有效的问题。 在诊所。
如果你在晚宴，烧烤会或教堂向你的理疗师提问，这个问题有点出界。 最有可能的是，你的物理治疗师将提供一些可能性，为什么有些伤害，但保存诊所的临床问题。 在那里您的物理治疗师可以为您提供完善的临床检查，帮助您确定肌肉骨骼问题的原因。
7 -
“你的工作很简单，你只要告诉病人该做什么。”当您在诊所努力工作以恢复运动范围或在受伤后加强您的股四头肌时 ，您的物理治疗师可能正在观看您的表格或计算您的重复次数。 看起来你的物理治疗师并没有真正努力工作，但他或她很可能在工作中很难做出关于你的护理的决定，或者想办法在治疗过程中最好地保持动力 。
一些物理治疗师在急性医院工作，他们必须非常努力地帮助病人从床上转移到椅子上。 这可能需要相当多的体力，特别是对严重失调的患者。
其他物理治疗师可能没有沉重的负担，但仍然在努力做出决定，帮助制定策略来帮助您移动并感受最佳状态。 当患者离开诊所时，PT总是有很多工作要做，记录进展并与医生沟通患者的进展情况。
一句话来自
作为一名体育老手是一项了不起的工作，而且这可能是一个非常有意义的职业。 在使用PT时，一定要努力工作，玩得开心。 只是尽量避免说一些可能会导致你的PT烦躁或困扰的事情。 玩的开心！