了解头痛和酒精连接
酒精通常被报告为头痛的诱因，特别是偏头痛和丛集性头痛患者。 因此，很多头痛患者戒酒或消费量低于一般人群是很自然的。 但问题依然存在，酒精确实是头痛的触发器？ 是否值得戒酒避免担心会引发头痛？
什么是酒精相关性头痛？
这是一个有点棘手的定义，因为有几种不同类型的酒精相关的头痛。 根据国际头痛疾病分类标准， 酒精引起的头痛和迟发性酒精引起的头痛 。 即刻酒精引起的头痛也被称为鸡尾酒头痛，而酒精引发的迟发性头痛经常被称为宿醉头痛。 这两种类型的头痛往往是双边的，并有搏动或跳动的质量。
也就是说，当偏头痛患者或患有丛集性头痛的患者在饮酒后出现头痛时，他们的头痛往往与他们通常的偏头痛或丛集性头痛相似。
酒精如何引发头痛？
科学家们并不完全了解酒精消耗和头痛形成背后的机制。 一个较老的假说集中在酒精引起的血管扩张或血管扩张 - 但科学家们真的偏离了这个理论。
另一个假设是酒精中的化学物质 - 如亚硫酸盐，组胺，酪胺和单宁 - 有助于头痛的形成。 最后，另一个与偏头痛相关的假说是酒精引发炎症反应，然后导致偏头痛。
哪种酒精似乎最能导致头痛？
引发头痛的酒精类型是可变的。
例如，虽然红酒通常被认为是典型的偏头痛触发器，但一些偏头痛者指出，白葡萄酒而不是红酒会引发偏头痛。 另一方面，一些偏头痛患者可以使用红葡萄酒和白葡萄酒，但请注意，啤酒，香槟或烈酒会引发头痛。 美国的集群头痛患者报告称啤酒是他们主要的酒精性头痛触发因素。
底线
总而言之，酒精似乎不是一个扣篮扣球头痛的触发器。 换句话说，即使你容易头痛，这里和那里的少量酒精似乎也是合理的。 适度似乎是这里的关键答案。
当然，如果喝酒似乎是一个强烈的头痛触发你，那么，通过一切手段，放弃它。 但是，如果在周六晚上与朋友一起喝鸡尾酒或者在晚餐时喝一杯葡萄酒似乎不会引起头痛，那么这可能是好的。 你必须在这里权衡奖励风险比率。
与医生讨论您的酒精摄入量以确保您的饮酒安全也很重要。 例如，在某些医疗条件下应避免酒精，如肝病。 酒精也可以与某些药物相互作用。
在旁边
顺便说一下，重要的是要注意，本文不重点关注酒精使用障碍。 如果您担心您的酒精使用情况，请咨询您的医生，并考虑访问国家酒精滥用和酒精中毒研究所网站www.niaaa.nih.gov。
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