每个人都需要不时的支持和鼓励。 尽管你的家人和朋友可能会爱你，但如果他们没有纤维肌痛或慢性疲劳综合症，他们就不能完全理解你正在经历什么。 支持团体无论是亲自或在线，都可以让您有机会与面临同样问题和挑战的其他人进行互动。
无论您是在寻找一个既定的小组，还是一个在线小组，或者想要创建自己的支持小组，这些资源都可以帮助您开始。
寻找支持小组
支持团体可以成为鼓励和教育的极好来源。 通常只有与知道你正在经历什么的人在一起才有帮助。 一个良好的支持小组还会教你更多关于你的疾病，并让你了解医疗进展。
在线支持小组
如果您无法前往当地的支持团队，没有您所在的地区，或正在寻求会议之间的支持，那么在线支持团队可能就是您的答案。
与三位已成功开展在线支持小组并了解他们小组的更多人见面：
- 与ProHealth，Inc.的创始人Rich Carson见面
Rich Carson的简介，慢性疲劳综合症患者和ProHealth，Inc.的创始人以及immunesupport.com。 - 与FibroHugs的创始人Ken Euteneier见面
Ken Euteneier的简介，FibroHugs的创始人，为患有纤维肌痛和相关疾病的人提供消息论坛和现场聊天支持网站。
- 与Rest Ministries，Inc.的创始人Lisa Copen见面
Lisa Copen的简介，他创办了Rest Ministries，Inc.，一家为慢性疾病患者提供服务的非盈利性基督教组织。
如何启动支持组
如果您正在考虑启动支持小组，请按以下六个步骤帮助您入门。
你还会发现：
- 支持组领导的领导技巧
- 支持组会议的计划构想