近年来， 补充替代药物 （CAM）变得非常流行，大约一半的人口至少有一次使用或曾经使用过CAM。
最常见的CAM形式包括针灸，顺势疗法，草药和瑜伽。 CAM的这种增加的使用似乎基于对传统和科学医学的不信任，医师的不良经历和/或相信CAM是安全， 自然且没有副作用的。
所以，我们来探讨一下这些疗法。
针刺
针灸是中医药的一部分，用于许多慢性疾病，包括过敏性鼻炎和哮喘 。 这个过程包括将针头插入皮肤的精确点上，这应该可以恢复“重要流动”的平衡。
大多数针刺治疗哮喘的研究设计不佳，不符合典型的科学标准。 其中许多研究未包括“控制”（安慰剂或“假”治疗）组，并且缺乏“致盲”（这意味着研究人员不能有偏见，因为他们不知道谁获得了真正的治疗，谁获得了安慰剂治疗）作为研究设计的一部分。
对可用的针灸治疗良好对照研究的回顾没有显示出治疗哮喘的益处。 针灸治疗过敏性鼻炎的研究大部分设计得不好，尽管少数人显示优于安慰剂。
一项针对儿童的研究表明，使用三个月的针灸治疗和治疗后三个月的随访，确实可以让接受“真正”针灸的患者获益。 然而，他们仍然需要与安慰剂组相同数量的过敏药物。
草药疗法
用于治疗各种医疗问题的许多药物来源于植物和草药，包括长期用于治疗哮喘的茶碱。
而各种草药补充剂已被用于治疗过敏和哮喘，只有一些显示有益效果。
哮喘
与安慰剂相比，哮喘中草药的研究显示有益，尽管许多研究设计不佳。 哮喘中的有用草药包括中草药混合物， Tylophora indica （印度吐根），以及较小程度的齿叶乳香 ，蜂王浆和saiboku-to（TJ96）。 另一方面， Picrorhiza kurroa没有被证明有效治疗哮喘。 尽管使用这些草药有一些令人鼓舞的结果，但对这些研究的仔细回顾显示没有令人信服的证据表明草药有助于治疗哮喘。
过敏性鼻炎
对变应性鼻炎中草药的研究更有希望，至少有两项关于使用麦芽糖治疗过敏性鼻炎的研究。 一项精心设计的研究显示，蜂斗酒相当于西替利嗪（Zyrtec®），而另一项则显示蜂斗酒相当于非索非那定（Allegra®）。
另一项关于常年性过敏性鼻炎的良好对照研究表明，与安慰剂相比，biminne对变应性鼻炎症状有效。 最后，一项精心设计的研究表明，中药混合物对过敏性鼻炎症状比安慰剂更有效。
然而，其他使用蜂王浆的研究显示，与间歇性过敏性鼻炎患者治疗症状相比，安慰剂没有区别。 也没有发现葡萄籽提取物有助于治疗季节性过敏性鼻炎。
虽然草药补充剂在哮喘和过敏性鼻炎的治疗中显示出承诺，但有一些明显的缺点。 草药不是没有副作用（有些非常危险），并与许多处方药有已知的相互作用。
此外，草药补剂不受美国食品和药物管理局以与处方药相同的方式进行管理，因此不保证纯度。
因此，服用草药补剂是没有意义的，因为它们比处方药更安全。
同种疗法
顺势疗法的基础是这样的想法，即通过给予导致疾病以极小量返回人体的物质来治愈疾病。 这与免疫治疗中使用的原理类似，除了使用过敏丸已被证明是有益的小剂量。
哮喘
三项精心设计的研究显示治疗哮喘的顺势疗法疗效甚微。
过敏性鼻炎
一些研究显示治疗过敏性鼻炎的顺势疗法的益处，与抗组胺药如氯苯那敏或与色甘酸鼻喷雾剂等同的益处。 然而，许多其他研究显示，与安慰剂相比，顺势疗法没有任何益处。 尽管在一些小型的研究中取得了令人鼓舞的结果，但顺势疗法的总体证据仍然较弱，而传统药物治疗变应性鼻炎和哮喘的证据非常强。
脊椎按摩治疗脊柱手术
对100多名哮喘患者进行了“真正”或“假”脊椎指压技术治疗的研究。 两组在哮喘症状方面没有差异。
然而，其中一项研究表明，接受真正整脊治疗的患者对用于检测哮喘严重程度的刺激性药物（乙酰甲胆碱）的敏感性下降。 另一项针对哮喘脊柱疗法技术的设计不佳的研究显示，在接受治疗的组中，肺功能的测量轻度增加，但未测量症状。
呼吸技巧/瑜伽
呼吸技巧和瑜伽对于哮喘患者的心理健康和生活质量评分的改善是有益的。 然而，对诸如布蒂伊科呼吸，霎哈嘉，哈达和调息瑜伽等技术的研究未能显示哮喘症状的任何持续改善或肺功能测试的明显改善。 没有研究可用于过敏性鼻炎。
生物反馈/催眠
所有关于在哮喘治疗中使用生物反馈和催眠治疗的研究都是差的研究设计，并没有显示出任何益处。
其他整体疗法
对于使用芳香疗法，色光疗法，巴赫花卉，人体智慧，霍皮蜡烛，结肠癌，尿液疗法，临床生态学或虹膜学来治疗哮喘或过敏性鼻炎，没有设计良好的研究。 因此这些技术不应该被认为是有用的。
一句话来自
虽然使CAM成为整体治疗方案似乎是合理的，但这些未经证实的技术取代经证实的用于潜在严重疾病（如哮喘）的常规疗法是没有意义的。
CAM似乎有助于患者的精神和精神健康，这是不被低估的。 然而，使用CAM作为治疗哮喘或过敏性鼻炎的唯一方法并没有明确的科学依据。
在使用CAM之前，务必咨询医生，特别是如果使用这种方法代替规定的治疗。
>来源：
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