绿色大便或绿色腹泻可能由饮食或补充剂引起
如果偶尔有绿色粪便 （绿色便便），请勿惊慌失措。 在大多数情况下，对于不涉及健康问题或状况的绿色排便有合理的解释。
然而，绿色腹泻可能是一个问题，特别是如果持续数日。 当食物来源或导致呕吐和腹泻的常规病毒无法解释绿色腹泻时，最好咨询医生。
只要下一次排便的颜色回归到更典型的颜色，只要有一个成形的绿色便便可能不成问题。
绿色腹泻仍然可以在被认为是正常粪便的范围内，即使它是松散的。 为了解释绿色大便，回想一下最近吃过的食物或过去几天服用的任何维生素或补充剂 - 即使这些东西实际上并不是绿色的。 食物中的紫色，黑色或其他深色也可能导致大便变绿。
当绿色腹泻是需要担心的事情
这种情况并不常见，但出于身体原因，粪便也可能呈绿色，而不仅仅是因为你吃过的食物。 在某些情况下，绿色大便可能是一种医疗状况的征兆。 我们认为一个健康的大便是褐色的，有一些变化。 但是， 小肠第一部分分泌的胆汁其实是绿色的。
随着大便继续通过消化道并通过大肠 ，它会变成深棕色。
如果大便在排便时从体内排出时仍然呈绿色，则可能意味着大便过快而不能变为褐色。
这通常被称为“快速过境”或“减少的结肠过境时间” 。 快速运输可能会导致粪便变绿。
如果是绿色腹泻，而不是完全形成的绿色粪便，则更是如此。 快速通过消化系统的食物不会在大肠中花足够长的时间吸收水分，并会导致大便不畅。 绿色腹泻应该由医生检查，特别是如果伴有其他症状，或绿色不能用食物或补充剂来解释。
绿色腹泻的无害原因
有几个非医疗原因， 粪便似乎是绿色的 。 如果绿便也是腹泻，可能与吃不熟的食物或常规疾病有关。 如果绿色可能与下面的原因之一有关，并且在一两天内腹泻自行消失，那么绿色腹泻可能不是一个值得关注的问题。
- 吃绿色食品。 大便成为绿色的第一个也是最明显的原因是吃绿色食物。 绿叶蔬菜含有叶绿素，可能会使绿色着色。 绿色食用色素也是大便变绿的常见原因。
- 吃紫色食物。 暗紫色的食物，如Kool-Aid，冰棒和明胶（Jell-O），也会导致绿色或绿色的粪便。
- 含铁丰富的食物或补品。 铁补充剂或甚至富含铁的食物也有可能使粪便变成绿色。 如果补铁剂导致过多的消化困扰（如腹胀或便秘），请与医生讨论补充剂的问题。
人们患有绿色腹泻的普遍时期
这是假期或特别活动的一周吗？ 看到绿色大便的最大时期之一是假期期间，食物可能会人为地绿色死亡，例如St.
帕特里克节，复活节或圣诞节。
许多人可能不会将绿色的颜色连接到他们的凳子上，或者甚至可能忘记节日改变了他们的正常饮食模式。 用新配料食用不熟悉的食物会导致松散的大便，尤其是如果食物中含有大量脂肪。 吃绿色食品后，绿色的粪便可能在一两天后不会出现，届时很容易忘记吃过的东西。
婴儿，婴儿和儿童的绿色大便
在母乳喂养的婴儿中 ，绿色粪便是正常的，特别是在分娩后的头几天，并且不会引起警觉。 在婴儿中，当婴儿接近第一个生日时，大便会逐渐变成黄色，然后变成棕色，并且更多种类的食物被添加到饮食中。
对于配方喂养的婴儿，绿色粪便可能会持续数月，可能是由于某些配方奶粉中的铁含量。 用铁补充婴儿或儿童（如儿科医生通常推荐的）也可能导致绿色大便。
在大一点的孩子中，绿色粪便的原因可能与上述食物相关，甚至可能来自非食物物品。 在有色的非食物物品（如蜡笔或标记物）上吃东西或吸吮可能会使消化道内的绿色着色，并使大便变绿。
与儿科医生讨论任何关于小孩粪便的担忧。 如果孩子吞食或食用了非食物，请致电美国毒物控制中心协会1-800-222-1222。
何时打电话给医生关于绿色腹泻
如果继续发生绿色腹泻 ，或者其他方面的排便习惯发生了变化，请联系医生以确定是否存在引起关注的原因。 如果腹泻持续数日并导致脱水或其他并发症，则尤其如此。 如果出现腹痛，恶心或呕吐并伴有绿色腹泻，请立即求助医生。
一句话来自
偶尔出现的绿色粪便通常不会引起警觉，特别是如果它自己消失或者来自可辨认的原因，例如绿色食品。 回想过去几天吃过的食物通常可以提供线索，知道发生了什么（请记住，它并不总是来自绿色食物：它也可以是紫色或黑色）。
绿色腹泻是另一回事，尤其是如果它不能自行消失，不能追溯到食品，补品或病毒性疾病。 在那种情况下，请联系医生进行检查，特别是如果还有其他症状。
>来源：
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