手术后避免严重并发症的7种方法
不管你的手术类型如何，重要的是要记住手术是手术。 虽然我们倾向于认为“小型”手术意味着我们不必担心与“主要”手术相比，但这些规则总是保持不变。
最后，涉及切口和麻醉的任何手术都会带来并发症。
根据2011年南佛罗里达大学结肠与直肠手术部的一项研究，其中主要发生在所有手术中约5％和所有腹部手术中高达33％的感染。
通过遵循一些简单的做法和不该做的事情，您可以避免将简单的手术过程变成重大的医疗危机。
不要开车太快
你可能会认为手术后的无驱动规则就是关于麻醉。 而且，当然，一个人的运动技能和判断能力可能会严重受到麻醉和止痛药物的损害，它们只是问题的一部分。
如果你有一个切口伤口，不管多大，你都不会因为四处走动而做任何事情。 这包括转向您的汽车，换档并按下加速器。 所有这些东西都会破坏伤口以及缝合线的固定。 想象一下，如果你必须快速刹车，或者更糟的是，无法快速刹车，会发生什么情况。
要么打电话叫出租车，要么让朋友或家人在手术后驱车回家。 如果你一个人住，如果有任何问题，请一个人陪你一天左右来帮助你，这也是一个好主意。
请使用止痛药
有些人不喜欢止痛药的想法，因为它使他们太昏昏沉沉，无法正常工作。
虽然这肯定是这种情况，但避免止痛药实际上会使你更加恶心。
为什么？ 因为疼痛的人总是会比那些有良好的疼痛控制的人移动的更少。 移动较少意味着血块的风险较高，特别是在腿部。 痛苦的人也不会深呼吸，并会尽一切努力避免咳嗽，这会增加手术后呼吸道感染和肺炎的风险。
不要抬起来，直到你被告知没关系
假设你的医生告诉你不要在6周内提起任何超过15磅的东西，但是一周后你会感觉很好，并且可以在没有任何问题的情况下提升15磅。 你一定是一个快速的治疗者，对吧？
错误。 只是因为你身体能够提升，推或拉，你不应该忽视这样一个事实，即你有一个需要治疗的伤口。 即使腹腔镜 （“锁眼”）手术至少需要五到十天才能愈合，而较大的腹部手术可能需要两个月或更长时间。
任何形式的过度紧张（包括在健身房锻炼）不仅可能导致伤口开放，还可能导致感染进入破裂或破损的皮肤区域。
请注意感染
仅仅因为皮肤破裂，手术切口感染的风险很高。
为避免感染，您需要保持伤口干燥，根据医生的指示更换敷料，并且能够判断伤口愈合不良。
手术后，您可能会在切口部位出现酸痛，瘙痒，刺痛和麻木感，或感到肿胀或有点渗出。 这些事情是正常的，不应该引起关注。
另一方面，如果有脓液，过量出血，发烧，持续性疼痛，肿胀或发红增加，或伤口发出的任何气味变化，请打电话给医生。 这些通常是需要立即关注的发展中感染的迹象
不要变得便秘
如果你有胃肠手术或服用处方止痛药，你的便秘风险会增加 。 不应该认为便秘是“没什么大不了的”。 这不仅会造成不必要的不适，而且如果您不能推动或使用下腹部和盆底肌肉，它会逐渐恶化。 与此同时， 拉伤给切口本身带来了额外的压力。
与你的医生说话，并得到推荐的大便软化剂或泻药，以确保你的健康。 此外：
- 一定要增加饮水量，同时减少咖啡因。
- 在你的饮食中添加纤维会增加你的大便的重量，并帮助他们在肠道中移动。
- 确保你的饮食包括每天新鲜水果和蔬菜以及全麦面包和谷类食品。
请参加您的抗生素全程课程
按照处方始终服用药物，尤其是抗生素。 仅仅因为你的切口看起来不错而且感觉很好，不要以为这意味着你可以保存其他抗生素以备将来使用。 它不这样工作。
过早停止使用抗生素会大大增加患上抗生素耐药性的风险 - 而不仅仅是该药物，而是其他同类药物。 如果发生这种情况，这可能意味着下一次您需要使用抗生素时，它们将无法正常工作。
不要抽烟
有没有两种方式： 吸烟伤害愈合 。 一个简单的事实是，如果您在康复期间避免使用卷烟，伤口愈合速度会更快，并且会减少疤痕。 根据哥本哈根大学哥本哈根伤口愈合中心的研究，吸烟减少了能够到达伤口的氧气量，同时干扰旨在加速愈合的炎症细胞。
最后，吸烟可以增加手术伤口的愈合时间，通常为几周，同时提高手术后感染和肺炎的高风险。
>来源：
>克里格，B。 戴维斯，D。 桑切斯，J。等人 “使用银尼龙预防结肠和直肠手术后的手术部位感染。” Dis Col Rect。 2011; 54（8）：1014-9; DOI：10.1097 / DCR.0b013e31821c495d。
> Sorenson，L。“外科手术中的伤口愈合和感染：吸烟，戒烟和尼古丁替代治疗的病理生理影响：系统综述”。 Ann Surg。 2012; 255（6）：1069至1079年; DOI：10.1097 / SLA.0b013e31824f632d。