它是什么以及它是如何工作的
谷胱甘肽方案是一种治疗由Richard Van Konynenburg博士开发的慢性疲劳综合征 (CFS或ME / CFS )的方法。 它着重于恢复你体内的一个过程,他说这种过程在这种疾病的人身上被阻止。 根据Van Konynenburg的研究结果,大多数ME / CFS患者缺乏谷胱甘肽。
这种治疗方案是实验性的,很少或没有科学证据支持它。 很多ME / CFS的人表示这对他们非常有帮助,但这些都是严格意义上的个人意见,并不意味着科学事实。
据Van Konynenburg说,该协议的一个重要部分是提高你的谷胱甘肽水平。 但他说,首先你需要解除所谓的“甲基化周期”,这是他认为是低谷胱甘肽水平的后面。
什么是谷胱甘肽?
如果你从来没有听说过谷胱甘肽,你并不孤单。 它并不为公众所知,甚至医生们也开始意识到它的重要性。 谷胱甘肽是天然存在于你体内的抗氧化剂和抗病毒三肽,有助于清除系统中的重金属毒素。 根据谷胱甘肽研究员Jimmy Gutman医学博士介绍,它涉及数十个关键的细胞过程,保护我们免受环境中的毒素侵害。
随着时间的推移,你的身体可能会变得低谷胱甘肽,因为在典型的现代饮食中,不断需求与低水平的成分相结合。 随着年龄的增长,它也会下降,一些研究人员认为保持更高的水平会对抗许多与年龄有关的疾病。
慢性疲劳综合征的谷胱甘肽方案
Van Konynenburg博士概述了两种形式的谷胱甘肽协议 - 一种简单的方法和一种定制的方法。
注意:此信息旨在让您熟悉此治疗方案,以便您决定是否进一步研究它。 这些不是完整的说明。
谷胱甘肽方案方法
简化的方案包括几个旨在打破甲基化周期的每日口服补充剂。 他们是:
- Folapro
- B12 / 叶酸
- 一种特定的完整维生素和超抗氧化剂(来自Holistic Health Consultants)
- 磷脂酰丝氨酸复合物
- Perque B12
- SAMe(S-腺苷甲硫氨酸)
- 甲基化支持Nutriswitch惯例
开始治疗后,症状可能会持续一段时间。 如果是这样的话,Van Konynenburg博士说,你需要找出是否这是因为你的身体开始杀死病毒和解毒,或者因为你有一定的基因异常导致一种叫胱硫醚β合成酶(CBS)的酶增加。
要查看你属于哪一组,你需要对尿液进行有毒金属和氨基酸的测试,这可能需要你去专业实验室(这可能非常昂贵)。如果测试显示有毒金属,你是排毒的,可以继续使用简化方法。 如果氨基酸测试显示牛磺酸和氨水升高,则说明您有CBS问题,需要切换到定制方法。
定制的方法是一个复杂的17部分协议,需要进行一些医疗测试,这意味着您需要一位愿意帮助您的医生。 您最终也可能会花费很多专门的测试。
一些支持涌现
协议背后的理论已经得到研究人员的一些认可。 2014年的一篇论文(Morris)将谷胱甘肽耗竭描述为“对免疫系统,氧化和亚硝化应激(O&NS)途径的稳态控制,能量生成的调节以及线粒体生存的显着影响。”
它继续说它可能在几种神经疾病中发挥作用,包括ME / CFS,帕金森病和抑郁症。
与氧化和亚硝化应激的联系将这一理论与另一种实验方法--Pall协议联系起来 。
然而,一项涉及同一研究人员(Maes)的早期研究发现抑郁症患者的谷胱甘肽活性降低,但ME / CFS患者无此作用。
因此,尽管这个想法可能正在逐渐取得进展,但我们仍然不能说谷胱甘肽失调与这种疾病有关,以及哪些治疗可能安全有效。
谷胱甘肽议定书适合你吗?
只有你可以决定这个方案是否适合你,并且尽可能地包括你的医生在你的决定和治疗中是明智的。 您需要权衡该协议的潜在好处,以及您需要花费多少时间,精力和金钱才能遵循该协议。
同样,很少或没有科学证据支持这种治疗方案。 报道的任何成功都是轶事。
资料来源:
Maes M等人 神经内分泌学通讯。 2011; 32(2):133-40。 全血谷胱甘肽过氧化物酶(GPX)在抑郁症中的活性,但不是在肌痛性脑脊髓炎/慢性疲劳综合征中:可能与冠状动脉疾病和抑郁症中的神经发育有关的另一种途径。
Morris G等人。 分子神经生物学。 2014年12月; 50(3):1059-84。 谷胱甘肽系统:神经免疫紊乱中的一种新药物。
Planet Thrive,Inc.保留所有权利。 “谷胱甘肽耗尽 - 甲基化循环阻断假说:简单方法”