曾经喝过一杯热可可或茶，这种方式太热了？ 哎哟。 舌头轻微烧伤相当常见，所以这里有一些关于舌头烧伤的基本急救提示。 另外，如果你体验到口中燃烧的感觉，但不知道你是如何灼伤你的嘴，你应该阅读这些关于如何对待它的技巧。
舌头烧伤的类型
通常会影响舌头的两种类型的灼伤 - 化学灼伤和热（热）灼伤。
当涉及到舌头上的灼伤时，热烧伤（如来自太热的可可）比化学烧伤更容易发生，而化学烧伤是由腐蚀性和危险化学物质与组织接触造成的。 这两种类型的灼伤不应该以同样的方式进行治疗，所以重要的是要知道如何发生损伤。
热灼伤 - 我们都试图吃太热的东西 - 披萨，热茶，热汤，微波炉里的东西 - 只需要一秒钟就能烧掉你的舌头。 你的第一个直觉是要喝一杯冷的东西，在这种情况下，你的直觉是正确的。 我们大多数人都没有意识到，我们应该冷静下来，比我们想象的要长得多。 即使没有与烧伤源接触，热仍可继续烧伤皮肤和组织。 如果你没有充分冷却，它会继续损害你的舌头组织。
当涉及热舌烧时，啜饮冰水是最好的方法。 尝试在吞咽前数秒钟将冰水放入口中。 30分钟左右定期喝冰水应足以冷却烧伤。 除非你想用痛苦的舌头缠绕，否则不要将冰袋或冰块直接放在烧伤处。
如果你的舌头看起来明显受损（超出一点发红），请去看医生。 不要把任何类型的烧伤膏或油膏！
化学灼伤 - 这些并不常见，但可能非常危险。 如果您或您的亲人在您的舌头上发生化学灼伤，您应立即致电中毒控制和/或911。 你也应该试着找出化学物质是否触及了你身体的任何其他部位。 如果您能够获得化学品的容器，那么对于医疗专业人员和急救人员来说，这将非常有帮助。
如果你以某种方式用化学药品灼烧舌头并且没有吞下它们，你应该先用清水冲洗。 这些化学物质会继续燃烧你的口腔和舌头，直到它们完全被冲走。 这可能需要一个小时或更长时间才能用水冲洗。 不要吞咽！
烧嘴综合征 - 烧口综合征实际上并不是舌头被烧伤的伤害，而只是感觉你的舌头已经被烧伤。 烧灼感可能不仅限于舌头，而且你可能会觉得你的整个嘴巴在燃烧。 某些人更可能患有灼口综合症，包括：
- 妇女，尤其是更年期妇女
- 2型糖尿病患者
- 患营养不良的人
- 那些有焦虑或抑郁史的人
尽管这些疾病与口腔灼热综合征有关，但这种疾病的了解还很少。 一些研究表明颅神经功能障碍是灼口综合征的病因。 它似乎也与某些药物有关。 无论原因如何，症状可持续很长时间（在某些情况下，多年）。
您的医生可能尝试的一些治疗灼口综合症的药物包括药物，如三环类抗抑郁药，苯二氮卓类和抗惊厥药。
用辣椒（辣椒素）和水溶液冲洗你的嘴也似乎有所帮助。
舌头上的轻微灼伤通常会在几天内消失。 如果你的舌头仍然感到灼伤，或者如果你不确定如何或何时灼伤它，你应该告诉医生灼口综合征的可能性。
资料来源：
美国家庭医师。 烧嘴综合症。 http://www.aafp.org/afp/2002/0215/p615.html
Medline Plus。 舌头问题。 http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003047.htm