了解如何识别症状
当身体的皮肤和内部组织由于暴露在极度寒冷的气温下而冻结时，会发生冻伤 。 由于持续暴露于低温，冰晶在组织中形成，并且这些冰晶会对人体细胞造成伤害。 冻伤最可能发生在远离心脏的身体部位，如手或脚，因为血液泵送到身体部位需要最长的时间。
如果冻伤确实发生，最重要的是不要尝试对冻伤部位进行预热或治疗，直到完全确定组织在加温后不会重新冻结为止。 通常最好在初始损伤后24小时内解冻冻伤组织。
冻伤的症状
冻伤组织，如皮肤，可以是各种颜色。 它看起来可能是蓝色，红色，白色或甚至非常苍白。 它通常看起来就像一场火灾中的燃烧。 触摸时，冻伤的皮肤可能会感到蜡质或特别硬。 冻伤的受害者可能无法感受冻伤组织或移动受影响的区域。
很多时候，受害者直到太晚才会认识到冻伤的症状 。 冻伤可能导致肢体，耳朵，鼻子和其他身体部位的损失，并且在一些极端情况下甚至死亡。
应对冻伤受害者
以下是处理和帮助冻伤受害者的几个步骤。
在帮助另一个人时，不要让自己陷入潜在的冻伤。
- 最重要的是，保持安全！ 确保没有其他人受到感冒伤害很重要。 如果你能安全地做到这一点，只能帮助冻伤的受害者。 如果有的话，遵循通用的预防措施并佩戴个人防护装备。
- 尽快将受害者从寒冷中移除。 如果有可能再次冻结， 不要尝试解冻冻伤组织。
- 用足够的水填充浅容器以覆盖冻伤的身体部位。 水应该是98至105度（正常体温或稍微温暖）。
- 随着冷却，继续刷新容器中的水。 尽可能保持水温相同，因为它必须保持温暖。 这应该需要大约半个小时来解冻冻伤组织。
- 只要可行，即使在解冻冻伤后，也要让受害者获得医疗援助。
处理冻伤的技巧
- 不要让解冻的组织再次冻结。 越多的组织冻结和解冻，伤害越深。 如果受害者很快会再次暴露于冰点，请等待治疗冻伤。
- 切勿擦伤或按摩受冻伤的组织。 擦伤冻伤组织会导致更严重的损伤。
- 不要使用任何加热装置，火炉或火灾来治疗冻伤。 受害者无法感受冻伤的组织，因此可以轻松烧伤。
- 在一个捏，身体的热量可以用来解冻轻度冻伤或霜冻（组织尚未完全冻结）。 例如，您可以将稍微冻伤的手指放在手臂下方以保暖。
>来源：
> Markenson D，Ferguson JD，Chameides L，Cassan P，Chung KL，Epstein J，Gonzales L，Herrington RA，Pellegrino JL，Ratcliff N，Singer A.“ Part 17：First Aid：2010 American Heart Association and American Red Cross Guidelines为急救。 “循环。 2010; 122（suppl 3）：S934 -S946。