具有共同特征的两个单独条件
腱炎和滑囊炎是两种相对常见的情况，涉及肌肉和骨骼周围的软组织发炎，最常见于肩部，肘部，腕部，髋部，膝盖或脚踝。
这些条件非常紧密，因此人们会经常交替使用这些术语。 这意味着像肩胛 肌腱炎这样的事情与肩胛盂 炎相似，但事实并非如此。
或者是？
比较腱炎和滑囊炎
广义而言，肌腱炎和滑囊炎受到组织影响的类型的区别：
- 腱炎是指肌腱即将肌肉与骨头连接起来的绳状纤维组织的炎症。 当肌肉弯曲或放松时，肌腱像绞车一样起作用并引起骨骼移动。 肌腱可以很小，就像手脚发现的那样，或者像跟腱一样大。
- 滑囊炎是充满液体囊的炎症，称为粘液囊，其作为骨骼与骨骼周围的肌腱或肌肉之间的垫子。 由于这些结构经常相互摩擦，因此滑囊大大减少了摩擦。 主要的滑囊位于大关节肌腱附近，如肩部，肘部，臀部和膝盖的肌腱。
由于肌腱和粘液囊经常位于紧密的位置，任何一个发生的炎症都可能影响另一个。
这就是为什么有时会使用“肩袖肌腱炎”和“肩膀滑囊炎”的诊断来描述同一事件。 它们是独立但共存的条件，有时但并非总是由同一事物引起的。
腱炎和滑囊炎如何不同
大体上，腱炎是由急性损伤或重复性运动引起的（如锤击钉子，跑步或打网球）。
同时，滑囊炎可能由相同的事情引起，但也可能是感染或痛风或类风湿性关节炎等疾病的结果。
（相反，肌腱感染通常被称为腱鞘炎并特别影响肌腱周围的膜。）
虽然滑囊对帮助肌腱滑过骨骼至关重要，但不是所有的肌腱都有滑囊。 布尔萨仅形成有骨突起的地方，例如肩部，髋部外侧或膝盖骨。
治疗肌腱炎或粘液囊炎
肌腱炎或滑囊炎的治疗很大程度上取决于损伤部位。 它可以像限制活动一样简单，直到你愈合或像手术一样复杂，以获得更多服务案例。 两种病症的治疗通常包括：
- 休息受影响的区域是愈合的第一步。 它涉及避免加重运动，并可能需要夹板或支撑以确保该区域完全固定。 疼痛是你没有给受伤地区足够休息机会的第一个迹象。
- 使用冰袋有助于控制炎症并减少肿胀。 通过最小化这些事情，肌腱和囊可以恢复到正常状态。
- 非甾体抗炎药进一步帮助缓解炎症和疼痛。 Advil（布洛芬），Aleve（萘普生）和阿司匹林是流行的选择。 止痛剂泰诺（醋氨酚）可缓解疼痛，但不会减轻炎症。
在感染引起滑囊炎的情况下，可以开具抗生素。 滑囊炎的治疗也可能集中于治疗任何潜在的疾病，如关节炎。
>来源：
>国家关节炎和肌肉骨骼和皮肤疾病研究所：国立卫生研究院。 “什么是滑囊炎和腱炎？” 马里兰州贝塞斯达; 2014年11月14日更新。