应对尘螨控制哮喘
尘螨是常见的哮喘变应原 ，通过变成空气并引发哮喘发作而导致哮喘症状。 像其他类型的过敏原一样， 管理尘螨可以减少哮喘症状 。
尘螨不咬人。 与其他类型的由于咬伤而导致皮肤刺激的螨虫不同，尘螨通常不会咬人。 咬螨包括恙螨和臭虫。
虽然尘螨可能在你的衣服上被运送到你的家中，但它们不会通过咬人和喂食而存活下来。 相反，尘螨以宠物皮屑和家中宠物和人的宠物为食。 尘螨可以在床垫，地毯和软垫家具中找到。
我如何摆脱灰尘螨？
有很多事情可以做，以摆脱可能引发哮喘的尘螨。 一种方法是使用除湿器并将湿度水平设置为低于50％。 确保你经常在热的（至少130度）水中冲洗床上用品是另一种杀死引发哮喘的错误的方法。 此外，最好将床上用品，床垫和枕头装入不透水的盖子内，以防止尘螨吸入床中。
如果你不介意在早晨冷地板，然后开凿木地板或合成地板是另一种控制选择。
清洁时，使用湿布而不是干燥的布擦拭灰尘和其他过敏原。 同样，使用带HEPA过滤器的吸尘器可以在您清洁房屋时降低暴露的风险。 如果你可以让其他人抽空，那是最佳的。 但是，如果没有，可以考虑戴上口罩避免吸入过敏原。
资料来源：
伊利诺伊州公共卫生部。 访问2011年1月7日。螨影响人类