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如何找到有关IBD的可靠信息炎症性肠病（IBD）很难理解，即使是辉煌的医学科学家也无法找到原因或治疗方法 。 IBD是一个终身病症，带来很多问题，包括治疗方面的困难。 有几种治疗方法可供选择，但从采取方式到潜在副作用等方面，它们的差异很大。 手术也被认为是一种治疗方法，尤其用于克罗恩病，但它不能提供任何缓解的绝对确定性，也不能治愈。
这为患者增加了很多选择，通常没有太多的支持数据。 从诊断的那一刻开始，就有大量的治疗决策。 当然， 胃肠病专家会帮助指导治疗过程，但这并不意味着病人可以坐下来放松自己对疾病的了解。 要成为这一过程中的有效合作伙伴，患者将希望更好地接受IBD教育。 但是，陷阱是难以找到可以容易理解的可靠信息来源。 好消息是，一旦患者知道要寻找什么，关于IBD的良好信息来源可以在研究症状或治疗时提供帮助。
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寻找有信誉的作者对文章或其他信息的第一次测试是看作者。 首先 - 应该清楚是谁撰写了这篇文章。 应该有一个名字（一个字母）或至少一个确认该文章是由该杂志的工作人员或网站写的。 对于员工撰写的文章，很多时候会有一位医学评论员或合作者列出，这很有帮助。 作者不仅要清楚地标识，而且应该有一些凭据来解释为什么你应该信任他们的信息。 如果是医疗信息，至少应该有专业人员审查工作。 注意那些使用敬语但实际上没有相关医学学位的作者。
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通过互联网观察诊断远程医疗的兴起为病人提供了一种方便的方式，可以通过电话联系医生，或通过电脑或智能手机进行电话会议。 这对半夜的父母或无法预约的人来说是一种真正的帮助，但它不能代替与有治疗IBD经验的胃肠病专家的长期关系。 问题和答案栏目也很受欢迎，但它们只能提供信息，不能用来代替合格专业人员的具体建议。 信誉良好的医生（或其他医疗保健专业人员）不会诊断患者，也不会向患有IBD的患者推荐治疗变更，而不需要建立医患关系。
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获取来源可靠的网站将提供对其信息来源的链接或引用，并将明确标记从其他网站转载的任何内容。 事实和数据尤其应该由研究论文或政府报告等来源支持。 研究论文常常出现在医学杂志上，例如医学社会发布的那些杂志。 它们也由美国国立卫生研究院在PubMed通过美国国家医学图书馆在线发表。 当一家媒体发布关于最近研究结果的故事时，你应该可以自己去阅读研究报告或至少摘要。 记者始终认为事实错误，或容易误解研究结果。 一位受人尊敬的记者不会让你挖掘事实，但会清楚地标出来源。 通过检查原始信息（通常称为主要来源），您是否可以为自己获得真实的故事。
一个警告：并非所有PubMed上发表的研究摘要都来自质量研究。 有时被揭穿的老的研究在那里，在开创性研究旁边。 注意研究发表的年份，因为新的研究将典型地反映当前对某个主题的思考。 同时注意研究与医学界已经接受的关于IBD的研究，或研究得出的结论是没有其他类似的研究分享。