认为坏血病是过去只影响海盗的事情吗？ 再想一想。 尽管这种情况并不常见，但即使在像美国这样的发达国家，坏血病仍然存在。
定义
坏血病是由导致结缔组织紊乱的维生素C（也称为抗坏血酸）缺乏引起的医学病症。
症状
症状通常在维生素C从饮食中排除至少三个月后开始。
最初，症状是模糊的并随着时间的推移恶化。
- 疲劳
- 食欲不振
- 体重增加不佳
- 腿痛
- 长骨肿胀
- 出血特别是牙龈出血和瘀斑（皮肤微小流血）
- 皮肤变厚
- 假性麻痹：无法继续疼痛或不适，而不是实际无法移动肢体
风险因素
像老年人，无家可归者，酗酒者和精神病患者那样营养不良的高风险人群发生坏血病的风险最高。
症状
维生素C是体内许多过程的重要组成部分。
最重要的是，维生素C是胶原蛋白形成所需酶的辅助因子。 胶原蛋白是一种组成皮肤，血管，肌腱，韧带，骨骼和软骨等结缔组织的蛋白质。 大部分维生素C缺乏的问题都是由于胶原蛋白形成减少所致。
- 骨形成缺陷：骨变得脆弱并且可能发生出血，特别是在骨的末端。 这通常在婴儿由于快速骨骼生长而出现。
- 牙齿形成缺陷：这会导致牙齿脱落和牙龈出血。
- 出血：胶原蛋白是血管形成所需的结缔组织。 没有正确数量的胶原蛋白，毛细血管（小血管）就会变得脆弱并导致出血。 毛囊是出血的常见部位。
诊断
要准确诊断，必须怀疑坏血病。 因为它始于模糊症状，所以最初可能的诊断名单上可能并不高。 许多患者出现出血症状，并接受可能出血性疾病的检查。 维生素C水平在出血性疾病的初始检查过程中并不常见，因为它不是常见的出血原因。
饮食史是诊断工作中至关重要的一部分。 如果没有实验室工作，可以根据症状和饮食史确诊坏血病维生素C缺乏症。 维生素C的血液水平可以发送，但这些可能难以解释。
治疗
治疗与维生素C补充一样简单。 最初，儿童通常每周接受100mg治疗，然后每天治疗一次。
成人用药量每日从300毫克到1000毫克不等。 一些像疲劳症状可以在24小时内解决，其他症状可能需要数周。
预防
饮食中摄入适量维生素C可预防坏血病。 富含维生素C的食物包括橙子，柠檬，西红柿，草莓和西兰花。
什么是海盗的联系？
在漫长的考察期间，海盗们长时间没有含维生素C的水果和蔬菜。英国皇家海军通过补充水手饮食中的柠檬和/或酸橙汁来防止坏血病。 所以现在你知道为什么海盗有时被称为limeys。