主要症状
刚性 - 当你的肌肉僵硬并抵抗移动时 - 是帕金森病的主要症状之一，在某些时候影响至少90％的患有该病的人。 当你的肌肉不自觉地僵硬时，它会发生。
概观
大多数患有帕金森病的人都会感到僵硬，通常是肩膀，手臂和腿部肌肉。
事实上，对于某些人来说，帕金森氏症的最早症状之一是一个僵硬而痛苦的肩膀。 仅在身体的一侧（单侧）或双侧（双侧）存在刚性。臀部和脚踝以及颈部和躯干也可能出现刚性（颈部和躯干的刚性称为“轴向刚性” ）。 与影响肌肉张力的一些神经疾病不同，帕金森病的僵硬程度同样影响屈肌和伸肌。
帕金森病的僵硬可以防止您轻松移动，并且这种缺乏简单的移动可能导致在下降周期中更加僵硬。 这种症状会导致肌肉不适或疼痛。
症状
当你的肌肉僵硬并且无法移动它们时，会导致几个问题：
- 你可能无法将你的手臂或双腿移动得很远，这意味着你步行时可能会缩短步伐，也可能不会摆动手臂。 这可能会导致平衡问题，即使它不影响大脑中的“平衡中心”。
- 你可能会发现很难做一些需要小心谨慎动作的事情，比如按一件衬衫。
- 当你的医生试图移动你的手臂或腿部时，它可能会以一种生涩的“ 齿轮 ”方式移动。 而不是让你的动作感觉“像流体一样”，似乎它们出现在几个步骤中。
- 轴向刚性可能会导致您的脊柱弯曲，并且您可能弯腰。 不幸的是，这种弯腰姿势会导致更多的僵硬和僵硬，同时也增加了跌倒的风险。
- 您可能在正常面部表情时遇到麻烦，从而导致面具般的空白表情。 反过来，这种表达会影响你的关系，因为你的面部表情可能会告诉你的亲人，你对基于肢体语言的情况有不同的感受。
- 身体另一侧的自主运动（加固）会使僵硬加剧。例如，当您使用右臂时，左臂和肩部的僵硬可能会增强。
- 在已经存在的“紧密感”的感觉之上可能会出现疼痛和肌肉痉挛。 肌肉的不断紧张会导致疼痛。
一个帕金森病患者可能没有这些问题，或者这个人可能拥有所有这些问题。 他们很可能是进步的，这意味着随着你的病情变得更糟，这些问题也会变得更糟。
碰撞
帕金森病的肌肉僵硬可以影响你生活的每个方面。 在正常的日子里，僵硬会通过使行走变得困难而影响行动能力，并且随着停止的姿势打乱行人的惯常方式来安全地导航。 吃东西可能会受到影响，甚至从椅子上爬出来或者在床上翻身都很困难。 刚性可能会干扰正常的沟通，掩盖面孔的外观，导致其他人不确定您对对话的情绪反应，以及改变书面文字的外观。
谢天谢地，治疗可以改善大多数人的生活质量。 然而，思考一个普通的日子是一个很好的提醒，治疗不仅仅是使用药物来帮助症状和方法，以帮助适应无法控制的症状，并且教育家人和朋友关于帕金森病的困难，将面部表情解释为预防跌倒的重要性。
类似于严重的关节炎，帕金森病通常会影响您在诊断前不会想到的日常生活和活动。
治疗
帕金森病的僵硬可能几乎是不可避免的，但有些治疗方法可以提高您的移动能力，缓解您在僵硬肌肉中感受到的任何疼痛或不适。
首先，有锻炼。 经常锻炼可以让你的肌肉更加灵活，并且会让你保持一般的运动。 虽然可能很难获得锻炼的动力，尤其是如果你的肌肉不想合作，这是你可以为自己做的最有益的事情之一。 在开始之前，请告诉你的医生如何安全地运用自己的限制。 与物理治疗师一起工作对于设计日常工作非常有帮助，并且可以更多地了解如何改善平衡并减少摔倒的风险。 最好的锻炼计划将包括灵活性（运动范围）锻炼和力量训练。
如果你的面部僵硬，面具一样，一个语言治疗师可能会帮助你锻炼这些肌肉并使它们更加灵活。 你最好在诊断后尽快开始这种治疗，以获得最大的成功。
最后，为帕金森氏病开具的一些药物可以帮助降低僵硬度。 具体而言， 左旋多巴 （左旋多巴）经常用于治疗该病症，可帮助改善刚性肌肉。 其他药物也可能有一些效果。
如果您觉得您的帕金森氏硬度在您的日常活动中干扰太大，或者如果它导致您疼痛，请告诉医生。 有效的治疗方法。
适应
除了药物，还有生活方式的调整，可以帮助你应对疾病的身体局限性。 您不妨考虑一下可用的移动辅助设备 。 许多人遇到的一个常见困难是起床和坐椅子。 升降椅可以特别有助于提升到一个更容易的水平。
支持和应对
除了药物和治疗，以及帮助你日常生活的辅助工具之外，还有一些支持可以帮助许多人应对帕金森病。 您可能在社区中有一个支持小组。 值得庆幸的是，随着互联网和许多优秀的在线支持社区的推出，患有帕金森病的人们现在可以选择与其他面临同样挑战的人一天24小时联系。
资料来源：
Kasper，Dennis L.等人 哈里森的内科医学原理。 纽约：McGraw Hill Education，2015.打印。
国家神经疾病和中风研究所。 帕金森病：希望通过研究。 更新06/21/16。
Tarsey，D患者教育：帕金森病治疗选择 - 药物（超越基础）。 UpToDate 。 更新06/28/16。