如何在诊断后为您的医疗需求做出最佳决策
每个人都必须在他们生命中的某个阶段做出医疗决定，无论是为了自己，还是为了他们的家人，或者两者都有。 这些决定虽然有时很困难，但会影响一切，从整体福祉到您或您的家人所接受的护理质量。 即使护理成本受到您的决定的影响。 出于这些原因，花时间做出最佳决策是至关重要的。
更重要的是，与医生密切合作以做出健康决定的人更关心他们的护理和他们取得的成果。 因此，重要的是你积极参与有关你的健康的每一个决定。 积极参与确保您得到您想要的护理。
总体而言，为了做出明智的健康决策，您需要考虑以下四项原则：
- 每个选项的优缺点
- 每个选项的风险
- 每个选项的成本
- 您的个人喜好
以下是如何最好地解决每个原则，并为您或您的家庭成员做出最佳决策的方法。
考虑你的选择
当你的医生建议手术，新药，医学检查或任何其他类型的护理时，总是问为什么。 你的医生的治疗目标是什么？如果你选择不遵循他或她的建议，会发生什么？ 除了他所推荐的内容外，还有其他选择吗？
该程序或副作用涉及哪些风险？ 风险大于好处吗？ 这条路线能够解决这个问题的可能性有多大？ 每个选项的成本是多少？
一旦你问了你所有的问题，告诉你的医生你需要一些时间来考虑你的选择。 安排约见再次见面。
然后做一些你自己的研究 。 通过使用图书馆，朋友和可靠网站提供的资源，了解每个选项。 只要确保收集的信息基于合理的医学研究。 通常情况下，一家公司发布的一项研究或事实可能会从您选择产品中获益，这些资料并不是有用的资源。
关键是要收集尽可能多的信息。 这并不是说你不相信你的医生，目标是你完全理解他的推荐意味着什么，所以你可以做出明智的决定。 请记住，大多数药物都有副作用 ，医学检查可能会导致错误的结果，而手术几乎总会带来某种风险。 考虑到你的所有选择将帮助你和你的医生做出适合你的决定。
考虑你的价值观和目标
现在你已经配备了一切你需要知道的关于你的病情和可能的治疗选择，现在是时候考虑什么对你很重要。 你如何看待你的选择？ 有没有一种方法比其他方法更有意义？ 理想情况下，您希望根据最有可能产生与您的价值观和目标相一致的结果的选项作出决定。
缩小选择范围的一种方法是列出每个选项的优缺点。 你可能想和你的医生分享这份清单，以确保你记住了一切正确。 他还可以填写您的清单中可能没有的其他信息。
对于许多面临重要健康决定的人来说，他们的目标和价值观与医疗事实一样重要。 确定最重要的东西，并清楚地确定你想要的结果。 这样做有助于确保您的决定基于您的个人选择，而不是基于其他人的目标。
请记住，人们以不同的方式评估事物是正常的。
因此，在做出有关您的医疗保健的决定时，不要觉得您必须屈服于家庭同辈的压力 。 你知道什么适合你。 如果能够治愈这个问题，而其他人更愿意承受一些痛苦，如果这意味着避免手术，有些人愿意经历一次风险很大的手术。 关键是要选择最适合您的目标的选项。 请记住，任何明智的医疗保健决策的关键是评估你的价值观和目标与可用的医疗选择，并相应地选择。
试驾你的决定
一旦你做出了选择，这有助于写下你的期望。 解释你如何看待你的治疗进展和你预期的结果。 然后，与你的医生分享这份文件。 问问他的期望是否合理。 他也可以填写任何可能缺少信息的漏洞。 他还可以纠正任何错误的假设。
确保你完全理解你所做出的选择的副作用，疼痛，恢复时间，成本和长期结果。 确定这个决定是否仍然适合你。 问问你自己是否对你有意义，如果这是你想要的路线。 如果你改变了主意，不要感到难过。 做出重要的健康决定并不容易。 慢慢来，做一些适合你的事。 在你最终选择最适合你的情况的选项之前，你可以探索几种选择。
制定行动计划
在您和您的医生做出决定之后，找出您可以做的事情，以确保您获得最佳结果。 你需要遵循特定的饮食习惯吗？ 锻炼是一个好主意吗？ 你能做些什么来确保你的治疗有最好的结果？
写下你需要做的和你应该采取的任何下一步。 把它放在一个对你有意义的计划中。 例如，你是否每周都有更好的工作目标，或者你更愿意看大局？ 选择最适合你的工作。 只要确保你有书面的一切。
此外，积极思考你的决定，并遵循医生的建议。 你要确保你正在尽自己的本分来确保你的治疗计划能够完成预期的目标。 如有需要，请随时改变方向。 有时候事情并没有完全按照计划进行，所以你可能需要适应道路上的小点。 但请记住，当你在决定中分享时，你也在分享结果。
分享你的决定
决策过程的最后一步是与他人分享您的愿望和文档。 您需要确保您的亲人， 医疗服务提供者和律师知道您做了什么选择以及您想如何继续。 因此，请务必与每个人分享您的行动计划。
如果您无法做出任何额外的决定，这一步对于确保您的愿望得以实施非常重要。 更重要的是，这份文件让那些关心你的人毫无疑问地知道你的目标是长期的。
律师可以准备您可能需要的任何法律文件。 这些文件包括生存意愿， 持久授权书 ， 医疗代理以及他或她可能建议的任何其他内容。 有些人选择了DNR （或“不要复苏”）。 书面文件可以保护你，并使任何人都很难违背你的意愿采取行动。