一种数字病人健康和医疗记录
个人健康记录（也称为个人医疗记录（PMR））是患者保存的用于使其通过美国医疗保健系统的导航更高效的记录。
与一些医生，医疗机构和保险公司保存的电子医疗记录（EMR）不同，PHR的内容由患者确定并以他或她希望的方式保存。
它们可能存储在本地计算机，拇指驱动器（小型个人硬盘驱动器）上或通过在线服务。
通常，患者首先在他们的记录中输入基础知识 - 血型，家族史等。如果他们保存了从医生处获得的记录的纸质副本，则他们可以扫描这些记录并将其保存为PDF文件。
什么记录应该存储在PHR中？
在您开发PHR时，您可以选择仅保留紧急信息以方便检索，或者您可以决定保留所有医生就诊，处方，住院，医疗检查和保险信息的完整记录。 有些人这样做是为了让家人有更详细的记录，如果需要的话。
存储
有三种形式的PHR技术可供您选择记录您的健康信息：
1.将您的PHR存储在本地计算机硬盘上
有些软件程序，如myPHR中的软件程序，旨在帮助您保存自己的健康记录。
有些是免费的，有些则有价格标签。 如果你不选择这些程序之一，你可以简单地选择使用文字处理器和扫描仪来自行生成文件。
一旦你开发了你的记录，你可以将这些文件传输到拇指驱动器上 ，以便在旅行时携带，或者让医务人员在紧急情况下使用。
一个警告：考虑遗漏一些关于您的健康保险的细节，包括您的团体或个人身份证号码。 此外，不要提供能够识别您的信息，例如您的联系信息或您的雇主。 如果您丢失了容纳此信息的拇指驱动器，则可能导致医疗身份被盗 。
2.在线订购服务以存储PHR
这些服务提供了一个使输入信息变得简单的应用程序。 一般情况下，您需要支付每月或每年的使用费用，具体取决于您希望使用哪种服务或需要为家庭成员提供多少帐户。 这些服务的一大优点是您可以从任何地方访问它们。 无论您是在家中生病还是在度假时受伤，都可以让医生帮您提供登录信息。 她将能够快速检索到她需要治疗的信息。
3.“免费”在线PHR服务
这些服务与上面列出的服务具有相同的好处，但有一个主要例外。 “免费”是一个用词不当。 虽然这些服务似乎是安全和私密的，但它们不是。 您会发现广告，并且您的信息可能会与其他患者的信息一起出售给希望获得有关像您的医疗问题的患者数据的公司。
对于任何在线服务，请务必阅读他们提供的长期合法的隐私和安全信息。 大多数人坚持在你能够使用它们之前点击“接受”按钮。 您可能并不在乎是否有人访问您的个人健康信息。 但是，如果您的隐私或安全对您非常重要，那么您不会希望参与这些在线计划。
同样的谨慎反对包括所有的健康保险信息也适用于此。 你想尽力避免医疗身份被盗。