脊柱旁肌肉是“动作”背部肌肉。 当他们工作时，结果是你脊椎明显的移动。 这篇文章解释了这些肌肉与其他脊柱结构（后面）的相对位置以及它们的作用。
首先，让我们直言不讳。 paraspinals的技术名称是竖脊肌; 不用说，很多人对发音有困难。
这可能是为什么“parascipals”和“椎旁肌肉”这两个词是常用的方法来指称这组重要的背部肌肉。
描述的Paraspinal肌肉
寄生虫是一组三块肌肉，占据了内在背部肌肉的中间层。 顾名思义，中间层位于深层之上，位于浅层之下。 整个三层固有的背部肌肉位于2个以上的浅表背部肌肉群之下，它们共同构成了外部背部肌肉。
脊柱旁肌肉的作用是延长你的脊柱，并将它弯曲到收缩的椎旁肌所在的一侧。
许多人将脊柱伸展动作与后弓术等同起来，当你描述或尝试这种运动时，这可能是一种很好的思考方式。
椎旁肌肉的收缩也用于“检查”腹部肌肉的动作。
换句话说， 腹部肌肉，特别是腹直肌 ，向前弯曲躯干。 随着这种运动的发生，偏心收缩（在收缩时肌肉拉长的地方）会使躯干弯曲得太快，并且向前太远。 腹部和肩胛骨通过同样的机制共同协作以保持身体的正确姿势。
Paraspinal肌肉的位置
脊柱旁肌肉沿着脊柱纵向延伸，从头骨到骨盆。 尽管所有3个都在同一个地方开始 - 在脊柱最低区域的特定区域 - 所有区域都有腰椎，胸椎和颈椎部位，但他们的肌纤维插入到脊椎骨和肋骨的各个方面。
构成内在背部肌肉中间层的3个肌肉是髂骨，最长肌和脊髓。
髂肋肌
髂腹肌是3副椎旁肌最外侧（外侧）。 它起源于髋骨背部，骶骨骨骼后端，骶髂关节韧带和下腰椎棘突（包括将这些过程彼此连接的韧带）上的广泛肌腱。
髂骨肌的腰部从骨盆和骶骨的下部区域向上行进，通过从主干线分支出来的肌腱附着在底部6或7根肋骨的下边界上。 胸部也附着在肋骨上，但这些是上部6肋骨的顶部。 这部分也附着在第7颈椎（颈椎）横突的后部。
髂腹肌的颈部附着于第4至第7颈椎横突的后部。
最长
像髂骨肌肉一样，背最长肌起源于髋骨背部，骶骨背部， 骶髂关节韧带以及下腰椎棘突（包括连接这些韧带的韧带）的广泛肌腱相互过程）。它位于iliocostalis和脊椎之间（参见下面关于脊椎的讨论）。
和iliocostalis一样，最长肌也有3个部分。
但不是腰部，胸部和颈部，这种肌肉具有胸部，颈部和头部（头部或头骨）部位。 胸部部分的肌腱附着在所有胸椎的横突过程的末梢上，并通过肌肉分支附着在下面的9或10根肋骨上。
最长肌的颈部附着于第2至第6颈椎的横突。
颅骨部分附着于被称为乳突的骨骼突出部位，位于颅骨后部，位于耳朵底部后方。
脊柱胸肌
像髂骨和最长肌一样，脊柱起源于髋骨背部，骶骨背部，骶髂关节韧带和下腰椎棘突（包括韧带连接这些进程到另一个。）
在3个椎旁肌中，脊柱是最靠近脊柱的脊柱。 它也有三部分：胸部，颈部和头部炎。
胸部连接到上部4到8（它可以变化） 胸椎的棘突 。 颈部附着于第二颈椎的棘突（称为轴），有时位于下方1或2个椎骨的棘突上。 颈部附着于乳突过程，该过程与背最长肌的头部相同。
>来源：
Kendall，F.，McCreary，E. Provance，P. Muscles：Testing and Function。 第4版。 威廉姆斯和威尔金斯。 巴尔的摩，MD。 1993年
Moore，K.，Dalley，A。临床定位解剖学。 第五。 版。 Lippincott，Williams＆Wilkins。 巴尔的摩。 费城，PA