DHEA （脱氢表雄酮）是一种有时用于增加睾酮水平的补充形式的类固醇激素。 DHEA由肾上腺自然产生，被身体转化为睾酮和其他性激素。 有些男性服用DHEA来增加睾丸激素的产量并达到一定的健康效果。
为什么人们使用DHEA增加睾酮？
随着男性年龄的增长，他们的睾酮水平逐渐下降。
通过使用DHEA补充剂，许多男性的目标是对抗睾酮水平下降的负面影响。 据说DHEA增加睾丸激素产量有以下好处：
- 加强免疫功能
- 更好的心情和记忆
- 减少脂肪量和预防肥胖
- 改善性功能
- 改善皮肤健康
- 运动表现改善
- 增加能量
- 性欲增加
- 提高精子产量
- 增加肌肉质量和骨密度
一些支持者建议服用DHEA增加睾酮产量可以帮助治疗勃起功能障碍 。 此外，DHEA常被吹捧为睾酮替代疗法的替代品。
科学在使用DHEA增加睾酮后
到目前为止，对DHEA补充剂能增加睾酮水平的说法几乎没有科学依据。 几项小型研究表明DHEA可能有助于刺激睾酮的产生并提供一系列的益处（尽管类似数量的研究报道相反）。
例如，一些研究表明使用DHEA补充剂可能会导致睾酮水平升高，这可能有助于改善运动表现。 这些研究包括2013年在欧洲应用生理学杂志上发表的一项研究，其中8名中年男性在完成高强度间歇训练计划之前获得DHEA补充剂。
结果显示，DHEA补充剂的使用似乎增加睾酮水平并防止运动过程中这些水平下降。
有关使用DHEA补充剂的其他研究包括1999年在泌尿外科杂志上发表的一项小型研究。对于这项研究，将40名勃起功能障碍诊所患者随机分为两组：第一组每天服用DHEA六个月，而第二组在同一时间段服用安慰剂。
尽管用DHEA补充剂治疗的患者在实现或维持勃起能力方面经历了显着改善，但该研究的作者指出DHEA对睾酮水平没有影响。
注意事项
虽然对长期或定期使用DHEA补充剂增加睾酮的安全性知之甚少，但许多副作用都与DHEA补充剂有关。 这些副作用包括：
- 痤疮和油性皮肤
- 疲劳
- 盖尔损失
- 失眠
- 心跳加快，血压升高
- 降低高密度脂蛋白“好”胆固醇
不推荐长时间服用DHEA高剂量补充剂。 DHEA补充剂只应在有知识的医疗保健提供者的监督下进行，并定期检查激素水平。
此外，还有一些担忧是DHEA补充剂可能对患有抑郁症，双相情感障碍，糖尿病，心脏病和肝脏疾病的患者以及那些具有或存在激素敏感性疾病如前列腺癌的患者有害。 DHEA也可能与某些药物相互作用。
请记住，补充剂尚未经过安全性测试，膳食补充品基本上不受管制。 在某些情况下，产品可能会传递不同于每种草药规定量的剂量。 在其他情况下，产品可能被其他物质如金属污染。
虽然消费者在购买任何膳食补充剂时面临这样的风险，但在购买含有多种成分并用于健美或减肥的产品时，这些风险可能更大。
此外，孕妇，哺乳期母亲，儿童以及有身体状况或正在服用药物的人员的补充剂安全性尚未确定。
使用DHEA增加睾酮？
考虑到潜在的健康风险，使用DHEA补充剂用于任何目的时应格外小心。 如果您正在考虑使用DHEA增加睾酮，在开始您的补充疗法之前与您的医生交谈。 自我治疗和避免或延迟标准护理可能会产生严重后果。
>来源：
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