漂亮的脚在家里治疗
如果您没有时间进行专业修脚,那么您可以尝试一些简单而有效的家庭护理。 除了节省时间之外,这些治疗方法还具有简单且经济高效的额外优势,因为它们可以用您在家中可能已经拥有的廉价产品完成。
这些简单的步骤让你的脚看起来更快,感觉更好:
- 开始浸泡 - 将几汤匙盐或泻盐加入温水盆中浸泡5-15分钟。 这将清洁和软化皮肤和指甲,使趾甲修剪和愈伤组织去除更容易。
- 文件Calucses - 一旦你的脚干燥,使用脚文件工具或大型指甲锉轻轻提交任何玉米或老茧。 使用轻微的手压力,文件玉米和老茧直到出现皮肤,感觉更平滑。 有时候大的鸡眼和茧会需要由足病医生进行专业修剪,尤其是在疼痛的情况下。 避免使用愈伤组织刮刀,因为它们可能会削减健康的皮肤并导致出血。
去角质 - 去除死皮细胞和减少粗糙皮肤,用去角质足部磨砂产品轻轻按摩双脚。 一定要避免任何伤口。 使用后彻底冲洗。 如果你愿意,你可以自己磨砂:
- 用等量的婴儿油和柠檬汁稀释两汤匙海盐。 可以使用的其他类型的油是橄榄油,椰子油或菜籽油。
脚趾甲治疗 - 这是一个快速简单的例程,用于改善脚趾甲的外观和健康状况:
- 去除任何指甲油。
修剪脚趾甲横过,使一些白色的遗体。
- 用指甲缓冲液或精细砂锉指甲锉轻轻刷涂脚趾甲的表面。
- 在指甲周围涂抹一些柠檬汁,以进一步去除死皮,给指甲带来健康的光泽。
- 如果您的脚趾甲由于频繁使用指甲油而变黄,请用由水稀释的小苏打制成的膏状物擦洗。
- 保湿 - 一旦脚部干燥后,使用您最喜爱的乳液或面霜完成。 对于容易出现裂纹或老茧的部位,尝试使用较重的保湿产品,例如脚跟霜或乳膏。
更多技巧让你的脚看起来很漂亮:
- 切勿趾甲角质层,因为它们可以保护指甲和周围的皮肤免受感染。
脚趾甲可以吸收指甲油中的一些色素,导致黄色变色。 所以,不要总是画你的脚趾甲 - 偶尔休息几周,这样他们可以恢复正常,并且你看不到变色。
- 用丙酮清除指甲油会导致指甲变干。 取出无丙酮的指甲油去除剂,或在去除指甲油后,将保湿产品涂抹在指甲上。
每天至少应用一次保湿产品,去痘或龟裂皮肤。
如果双脚易出汗,请使用非处方脚粉或运动鞋喷雾剂。
在鞋子里度过漫长的一天后,用冷水冲洗你的脚。 这将尽量减少汗水的肆虐,这会刺激皮肤并导致运动员的脚。
寻求治疗任何缓慢或不愈合的伤口,皮疹或趾甲感染 。