更频繁的喂养和其他技巧，以减少婴儿酸反流
许多婴儿吐出不需要治疗的问题。 这些症状被称为“快乐呕吐物”，这些症状通常会在6到8个月后消失。 然而，对于一些婴儿来说，他们的症状表现为更严重的症状，如胃食管反流病 （GERD），需要医疗护理。 根据医生的建议，您可以做些什么来缓解您的宝宝的症状，无论她是否无害地随地吐痰或需要治疗反流？
预防婴儿酸反流
你的儿科医生将能够区分你的宝宝的症状是否正常“吐出来”，或者如果她患有需要治疗的慢性疾病。 然后，她将能够为您的宝宝提供最佳治疗建议。
如果您的宝宝出现反流，以下提示可能有助于减轻她的不适，并希望吐出来。
保持婴儿直立
在喂养期间保持婴儿直立姿势，喂食后至少30分钟，将有助于减少胃反流的量。 然而，抱着你的宝宝时，要确保她的腹部没有压缩，这可能会恶化回流。
夜间睡眠姿势
即使俯卧（在胃）睡觉的位置被推荐给过去有回流的婴儿，但不再推荐。 事实上，证据是相当强大的，即尽可能避免俯卧睡眠。
在患有GERD的婴儿中 ，SIDS的风险通常超过俯卧睡眠的潜在益处。 在睡眠期间容易定位（在婴儿的肚子上睡觉） 仅在非常罕见的情况下才会考虑，GERD并发症导致的死亡风险超过潜在的SIDS风险增加。
一些医生可能会建议抬高宝宝的婴儿床头部，让她睡在斜坡上，以便使重力有助于保持她的胃内容物位于其所属的位置。 尽管研究并没有特别关注在婴儿床上倾斜睡觉的婴儿，但研究婴儿在汽车安全座椅上倾斜睡觉时发现，这种做法与SIDS风险增加有关。 在进行任何睡眠姿势变化之前，与您的婴儿的医生交谈非常重要。
尝试更小，更频繁的喂食
婴儿清醒期间每2至3小时喂食一次可减少胃反流的发生。 超喂会增加腹压，从而导致胃反流。
大米谷物可能会帮助
如果你的孩子已经开始吃固体食物（通常建议在4个月以后，不要早点），米糊可能有助于减少婴儿返流的量。 从一茶匙大米开始，每盎司配方。 使用孔较小的乳头也可能有助于减少婴儿“饮酒”的空气量，因此，她的腹部变得如何变得（反过来，会增加反流）。如果您的宝宝是母乳喂养的，尝试抽水，然后添加大米谷物到母乳。
母乳喂养母亲的饮食调整
某些食物（如咖啡因，巧克力和大蒜）会促进反流，所以如果您哺乳婴儿，则应考虑将这些食物从饮食中剪掉。 消除饮食中的牛奶或鸡蛋对一些母乳喂养的母亲也有帮助。
其他因素可能导致母乳喂养的婴儿吐出。 如果您有强烈的减退反应，您的宝宝可能在闭锁时窒息。 如果发生这种情况，一些母亲在母乳喂养前抽一会儿。 如果您开始喂食时感到头晕，宝宝可能难以锁住，并且可能会吞咽更多的空气。
同样，在喂食之前抽一小会儿可能会有所帮助。
安静的时间和喂食
正如成年人在感到焦虑时可能出现胃灼热和反流一样，焦虑或过度刺激的婴儿也可能吐出更多。 通过消除响亮的噪音和分心并使灯光变暗，使喂食时间更愉快。 同样，避免喂食后长达30分钟的剧烈活动和积极游戏。
婴儿座椅和汽车座椅
婴儿坐在汽车座椅上的方式会导致反流增加。 如果您的婴儿晕倒，它会导致腹部压缩，增加回流的风险。 使用简单的支撑来保持你的婴儿直立将防止这种情况。
打破婴儿
在喂食过程中（每盎司或两次后）多次打嗝婴儿将有助于最大限度地减少胃压和可能导致的反流。 一直等到肚子饱满后才能打嗝，这可能会增加返流的几率。
药物
如果您的宝宝出现严重的反流症状，如呛咳和咳嗽，您的医生可能会建议使用药物（如减少胃酸的Prilosec （奥美拉唑））。 迄今为止的研究表明，这种做法对整体而言几乎没有什么好处，尽管这对某些婴儿可能有帮助。 减少胃酸也可能增加感染风险（因为酸可以杀死有害细菌），所以这些药物只能在医生的小心指导下使用。
手术
有时，严重返流的婴儿可能需要手术（开放式日产胃底折叠术或ONF）。 如果你正在考虑这个程序，一定要和一位已经完成了许多这些手术的儿科外科医生交谈，并且可以告诉你手术期望的结果。
你可以做的其他事情
避免宝宝腰部紧张，并保持尿布松散。 此外，不要给你的婴儿含咖啡因饮料，橙汁或其他柑橘汁。
婴幼儿预防酸反流的底线
宝宝反流会非常令人沮丧，而且很少有一步可以帮助你。 另外，每个宝宝都不一样，其中一些提示可能比其他提示更好。 幸运的是，随着婴儿年龄的增长，反流往往会有所改善，对于那些持续存在的患者来说，有多种治疗方案可供选择。 请记住，如果您对宝宝的健康有任何疑问 - 无论看起来多么小 - 不妨向您的儿科医生咨询。
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