用PCOS管理青少年症状

当你是PCOS的青少年时,处理这种情况的症状看起来可能会让人难以接受。 但是有很多方法可以管理它们 - 有些治疗方法可以在柜台上买到,其他方法可能需要处方。

看看这个常见的PCOS症状列表以及可以治疗的方法。

粉刺

由于睾丸激素水平高,痤疮在PCOS女孩中非常常见。

许多选项可用于治疗和管理痤疮。

除常规皮肤护理和传统治疗痤疮外,如水杨酸和过氧化苯甲酰,还有针对PCOS女孩的特殊选择,可解决高睾酮问题。

像避孕药,Aldactone(螺内酯)和二甲双胍等药物常用于治疗与PCOS有关的痤疮。 向医生咨询建议。

头发生长

被称为多毛症的 PCOS女孩经常在不典型的地方出现异常的毛发生长,如脸部,胸部,背部,颈部和脚趾。

您可以使用非处方选项,如打蜡,剃须和脱毛膏。 还有更长期和更昂贵的脱毛方法,如电解和激光脱毛。 您可能需要家长的许可才能接受这些治疗。

某些药物,如避孕药,Aldactone,Vaniqa(盐酸依氟鸟氨酸)和Eulexin(氟他胺)有时用于处理头发生长。

和你的医生谈谈这些选择,其中一些可能不合适,直到你长大。

脱发

尽管有些女性的脸部或身体其他部位的毛发生长较厚,但很多PCOS青少年头部头发变薄,称为雄激素性脱发

多种维生素可以帮助一些女性增厚头发,增加现有头发的健康。 Rogaine是FDA批准的药品,可在柜台上使用,也可用于治疗脱发。

如果非处方药选项不起作用,有时会使用处方药,包括避孕药 ,Aldactone,Propecia(非那甾胺)和Eulexin。

如果你发现脱发是一个问题,请咨询你的医生。

萧条

抑郁症是一种严重的疾病,在PCOS女性和年轻女性中非常常见,不应忽视。

抑郁症不仅仅是“令人伤心”,而且往往需要医疗手段来击败它。 有时需要药物治疗; 其他时候,谈话疗法是有效的。

如果您正在经历诸如绝望,极度悲伤,难以进食或睡眠,吃太多或睡得太重,或对您的朋友或爱好失去兴趣等症状,请不要犹豫与您的父母,医生或其他可信赖的人谈话成人。 他们可以帮助你看到合格的心理健康专业人士,并治疗你的抑郁症。

体重增加

多囊卵巢综合征与体重增加之间的关系是一个复杂的问题。 专家仍然不确定PCOS是否使女孩更容易发胖,或者额外的体重会导致女孩发展PCOS。

生活方式的改变是你减肥的第一选择。 每天安排30分钟步行,每周步行4到5天,使锻炼成为优先事项。 削减或消除简单的糖,吃大量的水果,蔬菜,瘦蛋白和全谷物。

请注意你是如何准备食物的 - 例如烘烤或烘烤而不是煎炸,并且少量使用油或黄油。 在每顿饭之前15分钟尝试吃一份沙拉或一大杯水 - 这可能会让你饱食,所以你少吃。

如果您已经做出这些改变并且不成功,您可以考虑服用药物,或者在极端情况下,进行胃旁路手术作为您的减肥计划的辅助手段。

这些都是非常认真的步骤,因此,请务必与医生和家长就可能带来的好处和风险进行长时间的讨论。 当然,在接受这种治疗之前,你需要得到父母的许可。

不规则的时期

不规则甚至缺席期间在PCOS青少年中非常常见。 荷尔蒙水平的变化改变了你的正常月经周期,并保持子宫内膜不会积聚。 如果这种增长没有发生,你不会得到一段时间。

如果你没有固定的时间,可能会增加患子宫内膜癌的风险。

有一些非常简单的方法可以控制你的周期,并确保你的子宫定期排出体内,包括服用避孕药和减肥。