当你想到有阿尔茨海默氏症和其他类型痴呆 症的人的活动时，想到什么？ 也许你会想起一群人在椅子上锻炼身体，玩宾果游戏，或者一起看劳伦斯·韦尔克表演的形象。 虽然这些确实是提供活动的方式，但在那里有更多的可能性，并且提供有意义的活动有几个重要的原因。
老年痴呆症患者常常在家中， 辅助生活或养老院受到刺激，生活中不受欢迎。 他们可能半心半意地翻阅一本对他们没有兴趣的杂志，或者让电视接受他们的照顾者选择的节目。
有意义的活动 - 引起人们的注意并与他们的兴趣相联系 - 对于为痴呆症患者提供护理至关重要。 考虑以下九个原因，为什么为痴呆症患者提供各种有意义的活动很重要：
心理刺激与认知健康
参与大脑活动对我们所有人都有好处，对于痴呆症患者更是如此。 对多项研究的综述表明，结构化的活动项目可能会延缓阿尔茨海默氏症的进展，甚至可能会改善认知功能。
此外， 专门针对那些被诊断患有痴呆症的人进行体育锻炼的研究已经证明了认知功能的改善。
身体活动和一般健康
毫不奇怪，涉及体育锻炼的活动也对痴呆症患者的整体健康有益。
保持身体活动可以防止其他健康问题，并有助于维持日常生活和行动活动的功能。
社交联系
活动促进社会化 ，这是精神健康的一个重要方面。 如果人们没有机会与对方进行社交互动，他们会感到孤独 ，孤独或沮丧。 这对于完全认知的人和痴呆症患者来说都是如此。
改善睡眠习惯
活动可以提供一天的日常活动，从而改善夜间睡眠 。 如果一位亲人整天坐在椅子上，不参加任何类型的活动，那么她一整天可能会多次入睡。 这种打瞌睡可能会打断良好的睡眠模式，因为人在白天小睡期间接受了一些睡眠。 提供活动以及对个人有吸引力并具有意义的活动有助于尽量减少白天的午睡，并鼓励更好的睡眠。
自尊的提高
自尊心 - 人们对自己的感受如何 - 当有人患有阿尔茨海默症或其他痴呆症时，往往会遭受殴打。 特别是在人们意识到自己有记忆问题的早期阶段，无能，抑郁和焦虑感是常见的。
为某人提供一项可以做的活动可以鼓励他们，让他们有机会体验成功，目的和享受。
减少抑郁和焦虑
让痴呆患者参与活动可以减轻抑郁和焦虑的 症状 。 多项研究表明，通过提供结构化的活动计划，抑郁和焦虑得到改善，有些甚至表明，研究结束后可持续长达六个月的改善。
最大限度地减少行为挑战
在美国老年学会杂志上发表的一项研究表明，当向痴呆症患者提供有兴趣和正确技能水平的活动时，如阴影 ，重复性质疑， 激动和议论性互动等挑战性行为显着减少。
许多其他研究表明有意义的活动有类似的好处。
提高生活质量
一项与痴呆症患者接受访谈的研究项目发现，参与有意义的活动有助于提高痴呆症患者的生活质量 。
看护者福利
如果上面列出的好处不足以说服您有意义的活动很重要，请考虑护理人员的经历。 如果你的爱人积极参与，你会花更少的时间回应有问题的行为，并有更多时间与你的家人成员进行积极的互动。
来自一个词
有意义的活动是那些真正参与其中的人，并帮助他们在他们的日子里感受到目标感。 随着我们不断寻求提高托付给我们的护理质量，痴呆症中有意义的活动的力量是一种有效和令人兴奋的干预措施。
资料来源：
> Gitlin，L.，Winter，L.，Burke，J.，Chernett，N.，Dennis，M.和Hauck，W。（2008）。 量身定制的活动，管理痴呆症患者的神经精神行为，减少护理负担：随机试点研究。 American Journal of Geriatric Psychiatry ，16（3），pp.229-239。 10.1097 / JGP.0b013e318160da72
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