荨麻疹可能由许多不同因素引起，包括压力
荨麻疹是浮肿，红色，发痒或发炎的皮肤斑块，也称为荨麻疹，它们可能会由于生活中的重大压力而引起或加重。 事实上，压力是急性荨麻疹（荨麻疹持续时间不超过六周）的最常见原因之一，还有传染性原因和过敏。 即使慢性荨麻疹主要是由于其他原因导致慢性荨麻疹（持续6周以上的荨麻疹）也会恶化。
压力和慢性荨麻疹
以前的研究试图确定使慢性荨麻疹患者症状恶化的不同类型的压力。 一项研究发现，16％的研究人员在他们的荨麻疹发病或恶化之前的一年内发生了紧张事件。
与荨麻疹发生相关的最常见的紧张事件包括家庭成员死亡，家庭冲突，财务问题，性功能障碍，家庭成员疾病，工作场所问题和婚外情等。 即使是很好的压力形式 - 比如结婚或订婚，去度假 - 都可能导致荨麻疹。 作者提出，通过放松技术和压力管理计划治疗压力可能对治疗因压力引起或恶化的荨麻疹有用。
治疗压力相关的麻疹
如果压力是你的荨麻疹的原因，那么缓解压力应该是治疗他们的重要部分。
减轻压力的方法可能包括采取一个当之无愧的假期，开始一种兴趣作为压力的分心，练习冥想和正念，以及锻炼。 如果减压活动无助于减少您的麻疹，口服抗组胺药物的治疗可能会有所帮助。 您也可以与您的医生或心理医生合作，解决压力的具体原因并开发应对机制。
荨麻疹的其他原因
如果你不认为压力会导致你的荨麻疹，或者你已经尝试了减压活动并且仍然有荨麻疹，那么它们可能是由压力以外的压力或压力引起的。 荨麻疹的其他原因包括：
什么时候去看医生
如果您的荨麻疹不舒服或扰乱您的生活，请考虑让过敏专家或医生确定潜在原因，尤其是如果您以前从未有过荨麻疹。 在很多情况下，医生可以开处方或推荐非处方药物，这些药物可以帮助缓解症状，或者在发生时缓解你的荨麻疹。
如果荨麻疹非常严重，如果它们出现在大部分身体上，或者您有其他症状（如呼吸困难），请去急诊室。
资料来源：
美国哮喘和过敏基金会。 荨麻疹（荨麻疹）。 2015年10月更新。
> Malhotra SK，Mehta V.压力性生活事件在牛皮癣和慢性荨麻疹的诱导或恶化中的作用。 印度皮肤病学杂志，Venereology和Leprology。 2008; 74（6）：594-9。
> Schwanke，J. Clinicians检查荨麻疹的心身连接，压力。 皮肤科时报。 2012年6月12日发布。