普通感冒是世界上最常见的感染 - 我们每时每刻都会感冒。 虽然他们不能完全避免，但我一知道生病就会知道，我的第一个想法是，“我什么时候会再次感觉到自己？” 不知何故，我相信我不是唯一的一个。 虽然感冒肯定不是那里最常见的疾病，但没有人想要得到一个 - 当你有一个，你只是想感觉更好。
幸运的是，感冒通常是相当短暂的，我们大多数人从他们身上康复，没有任何真正的治疗或并发症。 感冒时，症状可能会有所不同，您的疾病持续时间不可预知，但大多数感冒持续7至10天。 但是，它们可以持续2天到2周。
感冒的孵化期有多长？
在暴露于感冒病毒后，症状通常在2至3天后出现。 这叫做潜伏期 。 每种疾病都有一段潜伏期，但其持续时间取决于病因会有所不同。
感冒有多久？
当你感冒时，你有感染力，这意味着你可以传播给其他人。 当您打喷嚏，咳嗽或以其他方式排出体内的粘液或唾液时，感冒病毒最常通过飞沫传播。 病毒存在于这些液滴中，可以在身体外部的表面上生活长达三个小时。
这意味着您可以通过触摸表面或打喷嚏或咳嗽某人后来碰到的某些东西，将病毒传播给您实际上未接触到的人。
在出现症状后的最初3到4天内，人们最感染感冒，但可以传播病毒长达3周。
儿童往往比成年人更具传染性。 他们也更常感冒，因为他们没有像成年人那样对病毒产生免疫力。
感冒症状
当你感冒时，你可能会有几种症状来来去去，这意味着你不会同时拥有所有这些症状，而有些症状你根本就没有。 感冒时可能出现的症状包括：
- 拥塞
- 咳嗽
- 喉咙痛
- 水汪汪的大眼睛
- 瘙痒的眼睛，脸，鼻子或喉咙
- 头痛
- 疲劳或感觉疲倦
- 发烧 - 在成人中比较常见
虽然每次感冒时可能不会出现所有这些症状，但您可能会有其中一些症状。
什么导致感冒？
信不信由你，不只一种病毒会导致感冒症状。 实际上有超过200种病毒（至少）会导致我们称之为“感冒症状”的症状。 这些上呼吸道感染难以避免，特别是在寒冷的月份。
与流行的观点相反 - 老太太的故事 - 感冒不是由于天气寒冷或外界气温变化引起的。 虽然导致它们的细菌在这些情况下更容易蔓延，但单靠天气并不能解决感冒时出现的症状。
这些数百种病毒中只有一种能够做到这一点。
冷处理
感冒无法治愈，所以治疗真正包括缓解你的症状。 那里有许多药物可以缓解感冒症状。 其中一些可能会有所帮助，其他则不会。
如果有这么多的选择，弄清楚哪一个适合你是很棘手的。 最好服用仅治疗症状的药物，这样您就不会服用不需要的药物，这会导致不必要的副作用。 虽然多症状药物看起来快速方便，但要注意您正在服用的成分。
如果您不想服用药物，或者您正在寻找其他更好的方法，那么您可以做的很多事情不涉及吞咽药丸。 多休息和保持水分，只是你可以做的几件事情来恢复你的家中感冒 。 您也可以尝试使用盐水喷雾治疗充血，或者使用neti pot将鼻腔粘液冲洗干净。 如果你正在冲洗鼻窦以避免更严重的感染，请记得始终使用蒸馏水或以前煮过的水。
一句话来自
最后，你的感冒应该在一周内消失。 如果您之后仍然有症状 - 特别是如果他们变得更糟而不是更好 - 请联系您的医疗保健提供者进行评估。 这可能是因为你的症状是由感冒以外的其他原因引起的，或者你已经患上了另一种感染。 虽然大多数感冒都会自行消失，但如果感染不同，则可能需要进一步治疗。
>来源：
>美国国家医学图书馆。 国立卫生研究院。 普通感冒 。 MedlinePlus 17 Jun 13。
>美国肺脏协会。 关于普通感冒的事实。