病毒都在我们身边。 其中200多人可以导致简单的普通感冒。 无数更多的人会造成其他感染。 如果您还没有听说过，抗生素不会杀死病毒。 因此，当您患上病毒性疾病时服用这些药物除了导致抗生素耐药性之外无法做任何其他事情。
所以如果你不能服用抗生素治疗感冒或病毒，你能做什么？
有无数的感冒和流感补救措施可用，并有不同程度的用处。 你可以试用柜台药物来缓解你的症状，你可以等待它，你甚至可以使用替代疗法或顺势疗法。
一种广泛使用的产品被作为“抗病毒组织”销售。 声称他们可以减少感冒病毒的传播，因为他们在使用时会杀死病毒。 虽然这些组织做什么比常规组织更多？ 他们能否比其他产品更好地阻止病毒传播？
它们如何不同
Kleenex品牌的抗病毒组织在薄纸的中间层添加了两种成分，可以减少病毒的传播。
这些组织中的成分是：
- 柠檬酸一水合物
- 月桂基硫酸钠
机会很好，你从来没有听说过这些事情。 但这是否意味着他们对你不好？
不必要。
虽然“化学物质”和“你不能发音的成分”会得到一个不好的说唱，但它们并不总是坏的。 事实上，地球上的每一件东西都是由“化学物质”和难以发音的东西组成的。 柠檬酸存在于柑橘类水果等天然物质中。 大多数人会毫不犹豫地吃一个橘子（除非他们过敏，否则他们也不应该），也没有人建议你吃这些组织。
当然，仅仅因为这些组织中的成分不一定是一种危害，这并不意味着它们也能提供任何真正的益处。 阻止细菌传播的关键是尽量减少它们进入环境。 采取步骤如洗手，遮盖咳嗽，避免因感冒而患上严重疾病的人，比使用一旦他们离开身体应该杀死细菌的组织更有效。
它们值得吗？
抗病毒组织比常规组织略贵（大约2.60美元比1.00到2.00美元/盒）。 虽然差异可能不大，但随着时间的推移可能会加起来。 而且似乎没有任何证据表明他们对任何事情都有帮助。
组织不会杀死你体内的病毒。 即使它能够在打喷嚏或咳嗽进入抗病毒组织时杀死病毒，那也无济于事。 理论上，它可以减少病毒传播给其他人的机会，但只是打喷嚏或咳嗽进入任何组织 - 甚至你的肘部 - 都会这样做。 感冒病毒只能在体外或硬表面上生活约3小时。 当你咳嗽或打喷嚏时，含有病毒的唾液和粘液的无形液滴可以行进6英尺。
放一张纸巾或遮住嘴巴可以减少通过空气传播的数量，但它不会完全消除它。 当你打喷嚏或咳嗽时，用纸巾盖住你的嘴，不管它是否是抗病毒组织，都能减少细菌的传播。
你可以做什么
当感冒，流感或其他呼吸道病毒感染时，抗病毒组织不太可能在减少细菌传播时发挥很大的作用。 但这并不意味着你无能为力。 采取常识措施来保持他人的健康很重要：
- 洗手 - 卫生保健专业人士说这很多。 适当的洗手是防止感染扩散的最佳方法。 期。 确保你做得正确，经常做。 你可以拯救生命。
- 遮盖咳嗽 - 如上所述，用纸巾覆盖口腔或咳嗽至肘部可显着减少细菌传播。 它不会完全消除它们，但它可以减少生病时寄送到周围环境的细菌数量。
- 避免高危人群 - 婴幼儿，老年人和免疫系统功能减退的人面临严重并发症或病毒死亡的高风险，这对健康的成年人来说并不是问题。 如果你身体不好，远离那些可能受到你的疾病严重影响的人。
- 使用洗手液 - 如果没有肥皂和水，酒精类消毒液是一种经过验证的替代品。 只要你的手没有明显的污垢，并且没有接触到体液，使用洗手液将有助于减少细菌的传播。
- 知道什么时候去看医生 - 大多数感冒和呼吸系统疾病都会自行消失。 当患上普通感冒时，很少有人真的需要去看医生。 但是，有些事情需要注意，症状可能表明您需要寻求医疗帮助。 如果大约一周后病情恶化而您的症状持续时间超过2周，那么这些都表明您的感冒可能已经变得更加严重。
一句话来自
抗病毒组织本身没有任何问题。 它们对你来说并不坏，如果你决定使用它们，它们不应该引起任何重大问题 - 只要你不对任何成分过敏。 但他们可能也没有任何好处。 底线是，如果你喜欢它们，不介意花费额外的钱购买它们，那很好。 只是不要指望他们让任何人比其他组织健康。
>来源：
> CDC。 预防感冒。 疾病预防与控制中心。 http://www.cdc.gov/features/rhinoviruses/index.html。 2017年2月6日发布。
>感冒。 https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/commoncold.html。
>应对感冒。 http://m.kidshealth.org/en/teens/colds.html。
>关于普通感冒的事实。 美国肺脏协会。 http://www.lung.org/lung-health-and-diseases/lung-disease-lookup/influenza/facts-about-the-common-cold.html。
>流感如何传播| 季节性流感（流感）| CDC。 https://www.cdc.gov/flu/about/disease/spread.htm。