好吧，我承认，当我遇到可帮助避孕使用更容易的新产品时，我有点迷恋。 所以你只能想象，当我偶然发现凉爽的节育应用程序，或者甚至当节育制造商找到聪明的方法将避孕意识提高时，我会变得多么欣喜若狂 - 我喜欢称之为“现代节育计划”。
为什么避孕提醒很重要
避孕失败的一个主要原因是因为它没有被正确使用 - 当涉及到荷尔蒙避孕方法时尤其如此。 因为这些方法中的激素（雌激素和孕激素或者只是孕激素）会阻止你排卵 ，所以记住准时服用是非常重要的。 当我听到有关选择负责使用避孕措施的妇女的故事时，我感到心碎，因为她们忘记采取避孕措施（或没有在正确的时间使用避孕药具）而最终怀孕。
使用床边提醒
所以，这是应用程序（如我最喜欢的）Bedsider Reminders，进入图片。 这个应用程序旨在向您发送避孕提醒。 与许多节育应用程序不同，这些提醒令人难以置信的厚脸皮，有趣和有趣。 这些信息非常可爱，很时髦，你会期待收到它们。
您还可以设置避孕提醒的时间，并且该应用非常易于使用。 但是，我不得不承认，这甚至不是最好的部分！ 大多数避孕提醒计划是为您使用避孕药的女性而设计的 。 床边还提供避孕提醒，以提示您每个月更换NuvaRing，每周更换您的贴片，或者甚至是您下次Depo Provera注射（每3个月）的时间。
您还可以安排提醒医生的约会以及何时需要补充药物。 更重要的是，Bedsider的网站可以帮助您找到您所在地区的计划生育诊所，并帮助您找到紧急避孕药 -以防万一。
贪睡功能
并得到这个...甚至有一个SNOOZE功能！ 当闹钟响起时，谁不喜欢每天早上的贪睡选项？ 根据统计数据，例如13％的药丸失效是由于女性错过了避孕药，因为他们不在家时需要服用避孕药，Bedsider提出了这个有用的功能。 如果您的避孕提醒出现时您无法服用避孕药（或更换补丁或NuvaRing），则延后选项将在一小时30分钟或15分钟内（您设置贪睡时间）再次发送。 您可以将您的提醒推迟6小时。 这样，一旦你回家，你可以再次提醒。 而且，如果您超过了床边的“6小时安全提醒窗口”，您将收到一条消息，鼓励您使用备用避孕方法，因为您的避孕效果可能会受到影响。
听起来很酷 - 嗯？ 如果你去床边的网站，它会告诉你如何下载他们的免费提醒应用程序。
而且，别担心 - 如果您发现这些令人尴尬的厚脸皮提醒，该应用程序还可以选择让您放弃更具性感的性感避孕提醒，并收到自定义信息或更加谨慎的提示，避免提及您的避孕方法 ，甚至不提及使用短语生育控制。 没有更多的借口，你们都！