小檗碱是一种化学物质，在世界各地发现的植物的树皮，根，根茎等多种草药中都有发现，同时也是保健食品商店的补充品。 小檗碱的健康益处早已为人所知，已被用于治疗印度和中国的各种疾病，从糖尿病到感染。
由于它的黄色色调，它也被一些文化用于染色织物。
近年来，从一些植物中分离的小檗碱也已经在炎症，癌症，关节炎和心力衰竭的治疗中进行了研究。 甚至有一些证据表明小檗碱可能有效降低胆固醇和甘油三酯水平。
近期研究显示承诺
虽然有几项研究小檗碱对血脂水平影响的人体研究，但大多数研究都是在仓鼠和小鼠中进行的。 这些研究中的小檗碱是从各种草药中收集的，包括黄芪和黄连。
在动物研究中，小檗碱每天施用100-250mg / kg体重。 小檗碱似乎将总胆固醇水平降低至31％。 此外， 甘油三酯水平降低了近32％， 低密度脂蛋白胆固醇水平降低了25％。
虽然HDL被测试，小檗碱似乎没有大大影响它。
少数检查小檗碱的人体研究似乎回应了在动物中进行的研究。 将小檗碱500毫克施用于高胆固醇水平的个体每日两至三次，持续三个月。 结果，总胆固醇水平下降到29％。
甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平也因小檗碱的摄入而降低。 例如，低密度脂蛋白胆固醇水平平均下降21％，而甘油三酯水平则下降22％至35％。 另一方面，HDL水平似乎随着加入小檗碱而显着改变。
小檗碱如何降低胆固醇？
尽管小檗碱在降低胆固醇方面的作用尚未完全清楚，但科学家们根据最近的研究得出了一些关于这方面的理论。 据认为，小檗碱能够增加肝脏中LDL受体的数量，这可能有助于提高LDL胆固醇从体内的清除率。 小檗碱似乎也作用于与体内脂肪相关的信号通路。 通过阻断小肠脂质的吸收，小檗碱也显示出与植物甾醇类似的作用。
你应该服用小檗碱降低胆固醇吗？
研究使用小檗碱降低胆固醇的研究似乎很有前途，然而，在将其作为推荐的降胆固醇药物之前，需要更多的研究。
不应给予新生儿小檗碱，因为它可能会导致脑损伤，孕妇和哺乳期妇女（可能会损害胎儿或新生儿）。
小檗碱本身很难作为降低血脂的补充剂。 然而，许多草药补充剂和植物在商业上可获得，其含有较高量的小檗碱，包括：
- 毛茛根（ Hydrastis canadensis L ）
- 俄亥俄葡萄根（ 小檗aquifolium ）
- 小檗（ Berberis vulgaris ）
- 黄连（ Coptis chiensis ）
每种草药植物之间的小檗碱含量不同。 例如，goldenseal可能含有1％-6％的小檗碱。 因此，您需要检查补充标签，注意每片药片中小檗碱的含量，而不是总草药的含量。
要观察人体研究中发现的对胆固醇的影响，您需要每天服用500mg小檗碱2-3次。
尽管易于接触，但在向您的降脂方案中添加黄连素或含有该化学物质的任何草药补充剂之前，应咨询您的医疗保健提供者。 含有小檗碱的产品报告的副作用包括头痛，腹胀和恶心。 这些草药对某些健康状况的影响尚不完全清楚，不知道是否含有小檗碱的补充剂可与任何其他正在服用的药物相互作用。
资料来源：
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