由于几个原因，医院是危险的地方。 首先，唯一住院的病人是那些病得很重的人，那些需要在门诊设施无法进行手术的人，或那些有严重伤害的人。 在所有情况下，这些患者处于感染的严重风险中，称为“ 医院内 ”感染，因为它们的免疫力受损，或者因为它们具有开放伤口。 保护自己或亲人免受感染的唯一方法是知道如何预防医院感染。
根据CDC的统计，每年约有170万美国人在医院感染。 大多数是免疫力低下的。 其中将近10万人死亡。 大多数这些感染是可以预防的。 您作为医院病人的目标是避免被医院感染统计。
尽管无法预防所有医院感染，但您可以采取以下措施来保护自己或您的亲人免于感染医院：
知道医院感染如何传播
感染通过触摸和空气传播。 健康的人通常可以阻止他们，或者只能从他们身上轻度生病。 但免疫系统受损或开放性伤口的人将因感染而感染严重疾病甚至死亡。 了解这些感染如何传播对我们来说是明智的：
触摸：医院的每个表面都怀疑携带感染细菌。 从电话到电视遥控器，医生的听诊器，病人使用的导管，为床上用品，床栏，浴室和门把手提供人身等服务。
包括在触摸类别中的是通过诸如手术器械或导管的工具和设备引入的感染。
空中传播：一些感染细菌可能通过咳嗽或打喷嚏而空降。 有肺炎的室友可以将病原体转移给另一个室友。 患有上呼吸道感染的患者可能正在起搏大厅，走出麻醉，并将咳嗽或打喷嚏给另一名患者。
在医院传播的许多感染都很老旧。 你已经听说过像“葡萄球菌感染”或肺炎这样的术语。 他们只是整个医院获得性感染的两个 。 你可能会或可能没有听说过的其他人。 所有这些感染都可能是致命的：
- MRSA
- C.Diff。
- VRE
- CRKP
- 坏死性筋膜炎 （发音为fas-she-eye-tis），也被称为食肉细菌
- 中线感染不是特定的细菌，而是一种转移方法
- 您也可能听说过“ 败血症 ”或“败血症” - 感染的血液转移
为您的护理或治疗选择最干净的医院
当然，我们并不总是有选择医院的奢侈。 在紧急情况下，您可能无法为自己说话。 如果你在外面的时候生病了，那么你可能对该地区的医院一无所知。 但是，如果可能的话，当然如果你在家里并且知道你可能需要在某个时候住院，明智地选择哪家医院最干净。
做一些研究为你选择最好的医院。 了解您可以了解医院的感染记录，并选择感染率最低的那个。 你可能也想和你的医生讨论一下。
但是，请记住，您的医生可能会或可能没有您认为最好的医院的入院权。 如果他或她不能让你去你选择的医院，你将不得不决定是否要换医生 。
如果你的保险允许，或者如果你负担得起，请求一个私人房间。 给自己一个房间会减少你被另一个病人感染的机会。
另一个警告：一年中的某些时间比其他时间更危险，增加患者获得感染的机会。 了解这些时间是什么时候，以及如何避免它们 。
选择感染率较低的医生
一旦你知道哪家医院最干净，然后询问哪些医生需要该专科，并在该医院接受特权。 做一些背景研究， 为你选择合适的医生 。
入院前，与您的医生一起设置降低感染风险的阶段。 她可能会推荐一种特殊的肥皂，称为洗必泰肥皂，每次在入院前一周淋浴时使用。 她可能会给你一个处方，在手术前一两天开始服用抗生素。 她也可能会告诉你戒烟，因为研究表明吸烟与感染率较高有关。
准备提前住院
了解感染如何传播，您可以提前准备好一些物品，以帮助您抵御这些细菌。
必须具备的项目包括：
- 防腐湿巾和喷雾剂将帮助您杀死表面上的细菌。 不要害怕擦掉你或你的病人所爱的人会触及的或被触摸的一切。 电话，电视遥控器，床头柜，床栏杆，浴室表面，浴室门把手，椅子等。 喷雾枕头和床单。 最有效的抹布和喷雾剂含有漂白剂，这是杀死一些最危险的细菌所必需的。
- 使用霓虹灯posterboard和一个永久性标记让你自己成为一个标志 ，上面写着“在接触我之前请洗你的手”。 然后将它挂在医院房间的显眼位置，最好放在头顶上方，这样每个护理人员都能看到它。
- 如果室友开始咳嗽， 过滤面具可能会派上用场。 在您当地的药店找面具。 确保它们是细菌过滤的类型，如果他们还没有洗过手，不要让其他人打开包装。
坚持洗手
坚持任何会触摸你的人，或者会碰到你会碰到的东西，用肥皂和水冲洗他或她的手至少30秒。
所有供应商都知道他们应该洗手 ，但他们并不总是这样做。 他们有借口嘉豪！ 如果你打电话给他们，他们可能会一时尴尬，但让他们成为。 他们知道得更好。
如果你没有看到他们洗手，那么礼貌地，但断然地要求他们这样做。 不要接受他们在进入房间之前洗手的借口。 不要接受他们简单的使用洗手液，甚至更糟的是手套。 消毒剂是不够的。 手套保护他们，但不是你，病人。
是的，有时很难问，因为我们认为这不礼貌，或者我们害怕报复。 （我称之为“服务员会吐汤”综合症，我们担心医生或护士会做坏事或严重或危险的事情，而我们不会知道这一点。）
这里有一些方法可以礼貌地要求医生以最少的尴尬或不适感来洗手 。
防止细菌从不安全表面传播
要求提供商在接触你之前用防腐湿巾擦拭任何会触及你的东西。 有数十个表面意图成为你的护理的一部分，细菌可以驻留在其上，使它们不安全。 医生或护士的听诊器可以携带细菌，新的静脉袋或导管需要插入。
尽管他们有最好的意图，但其他医院工作人员也可能会进入你的房间并携带病菌。 清洁人员，食品运送人员，维护人员 - 只要保持警惕，任何时候您房间内的某些物品都会被别人触碰，在清洁完成后需要擦拭或喷洒清洁剂。
确保访问者不会感染你
在向您展示他们对您的关心时，参观者可以提供很大的帮助。 访客打算做的最后一件事就是给你一个感染。
确保任何访问你的人（包括你的拥护者）在接触你之前保持双手清洁。 要求他们洗手，要求他们不要亲吻你（最好的意图对病人可能是危险的！），甚至要求他们不要坐在床上或触摸你的床栏。
这里有一个很好的指导方针列表，让他们在来看你之前给你的访问者。 提前向参观者提供这些指导将有助于他们了解这些感染的严重程度。
坚持导管尽快移除或替换
导尿管就像一个刻着细菌的邀请！ 插入一个好的，温暖的人体内，导管很容易引入葡萄球菌（MRSA）等细菌，然后迅速传播到整个身体。
首次插入导管时必须采取严格的卫生步骤。 然后，导管插入的区域应保持清洁，以防止传染性病菌使用导管作为快速通道进入患者体内。
导管通常是有效护理的必要组成部分，但必须定期移除或更换导管，以减少传播细菌的机会。
规划时代，你不能为自己辩护
如果你是病人，那么你知道有些时候你会用麻醉或止痛药睡觉或被撞倒。 当你不能为自己辩护的时候，你需要有人坐在你的旁边。
提前安排让别人全天候坐在你旁边，而不只是在上班时间。 选择一个足够坚强的人坚持安全。 向他们提供指导（这篇文章是一个很好的开始），告诉他们如何去帮助你。 确保他们也了解其他医院存在的安全问题，例如药物错误或患者错误鉴定，因为感染不是医院唯一的安全问题。
如果您没有亲人或邻居可以为您自主履行这些保护责任，那么请考虑雇用专业的患者支持者 。