有兴趣预防痴呆 ？ 你可能想回去上学。 一些研究表明，教育水平较高的人不太可能患上痴呆症 。
教育与痴呆症研究
脑中概述的一项研究涉及872位脑捐献者死后的研究。 高等教育水平与更大的脑容量和死亡时痴呆症的发病率相关。
有趣的是，增加教育并不能保护大脑免于与痴呆相关的病态（大脑本身的变化），但它确实减少了这些病理对人们的思维过程，记忆和其他认知能力的影响。 换句话说，尽管大脑变化与痴呆症患者相似，但受过较高教育水平的人的大脑变化并不会导致认知能力的下降。
在美国流行病学杂志上发表的另一项研究中，高等教育水平与认知测试的更好表现有关。
有趣的是，密歇根大学比较了2000年至2012年的痴呆率，发现痴呆患病率略有下降。 他们的研究指出，教育水平的显着增加与痴呆率的下降有关。
此外，在全面审查247项研究中，较低的教育水平是阿尔茨海默病发展的有力预测指标。
事实上，一项研究发现，低于9年级的识字水平与痴呆风险增加显着相关。
教育有多大的不同？
“流行病学年报”发表的一项研究报告称，每增加一年教育，参与者痴呆的机会就会减少2.1个百分点。
柳叶刀委员会还发布了研究结果，表明预防痴呆症可能会在生命早期开始接受15岁以下的教育。在回顾了几项研究之后，他们得出结论认为，所有痴呆病例中高达8％可能与生命早期的贫穷教育有关。
为什么教育的数量有所不同？
在神经病学上发表的一项研究也发现，较高水平的教育可降低患痴呆症的风险。 但是这些研究人员走得更远，试图确定这可能是为什么。 具体来说，他们想知道这种关联是否真的可能是由于不健康的生活方式以及受教育程度较低的人常见的心血管问题增加所致。
研究结束时，他们确定高等教育水平与痴呆风险较低之间的相关性主要是由于认知储备增加，尽管他们承认健康水平下降是痴呆的另一个风险因素。
认知储备如何受教育影响？
如前所述，关于为什么教育水平影响痴呆症发病风险的一个非常合理的理论与认知储备有关 。 认知储备是这样一种观念，即随着年龄的增长，受过较多教育（因此更为发达）的大脑具有更强的补偿大脑结构衰退的能力。
根据一些研究，即使短短几年的正规教育也会增加你的认知储备。
另一项研究涉及对参与者进行腰椎穿刺并测量脊髓液中tau和β淀粉样蛋白 （通常受痴呆影响）的水平。 研究人员发现，这些脑脊液标志物在受过高等教育的人群中显示的年龄相关性变化较少。 本研究将高等教育定义为获得16年或更长时间的教育（相当于4年的大学经历）。
教育水平会影响快速认知能力的下降吗？
研究结果在这个问题上不同。
有人发现，虽然教育水平与年龄较大的认知功能明显相关，但并不影响认知能力下降的速度。 另一项研究表明，随着时间的推移，高等教育水平导致智力能力下降的速度慢于平均水平。
一句话来自
虽然我们仍在努力全面了解导致阿尔茨海默病和其他类型痴呆的原因 ，但我们正在寻找降低痴呆风险的方法。 获得更高水平的教育并追求几种不同类型的心理活动似乎是值得的，研究支持的策略可以降低认知能力下降的风险 。
资料来源：
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