对失去视力的恐惧仅次于被诊断为癌症等最终疾病。 我们对这些改变生活的情况的情绪反应可能会有一个共同的现实：他们威胁我们的存在，就像我们所知道的那样。
如果你正面临着你失去视力的事实，那么你正在经历一种深度和深不可测的损失感。
无助，恐慌，愤怒，悲伤和不公正的感觉也可能引发。 这些都是非常正常的反应 ，正如一种冷静的否认 - 它不会发生在你身上 。
你甚至可能面临身份危机，害怕你必须成为视线渐渐消失的人。 隧道尽头似乎没有任何亮光。 所有你能看到的是一个没有出路的黑暗深渊。
在那里停止恐慌。 考虑一下：调整为失明或视力受损是你生活中实际上可以控制的一个方面。 让我们现实检查：失去你的视野并不意味着你有绝症。
这不是关于失去你的生活; 这是关于学习以不同的方式生活 。
在最初的震惊和悲伤过程之后，以及意识到你的状况不是终极的，可以通过考虑现实再次开始。
随着个人焦点的变化，知道可以在以下方面发展技能：
- 管理日常生活任务
- 保持你的独立性
- 适应您的家庭和工作环境
- 完成你的学习和管理技术
- 规划你的梦想桶
你从哪里开始就知道你仍然是同一个人，拥有相同的愿望和才能，以及作出决定和积极的生活选择的能力。
盲人或视力受损者之间的主要区别在于，您需要更经常地在解决问题时变得更加机智。
新的现实清单：
您可以通过确定您的个人优势来创建新的现实清单。
例如，没有视力损失的程度可以消除你成为一个慈爱的父母和关心的朋友，一个熟练的组织者和独立的策划者，一个好的倾听者和一个积极的人与你爱的人的能力。
这是关于愿意以不同的方式做事：向前迈出的一小步，是一个巨大的进步，继续陷入恐惧或被否认。
不要单独面对这种生活挑战。 家人，朋友，同事和众多支持团体比以往任何时候都更加期待着帮助您获得最好的生活。
所以当视线消失时，有必要平息你对未来前景的焦虑感。 采取某种行动可以减少你最关心的问题。
你从哪里开始？
首先向家人或朋友圈内的亲人致意。 这绝不是弱点的表现; 它表现出非常大的勇气，你愿意采取不同的方式来看待你的生活。
尽量不要认为你是别人的负担，因为失去了你的视力，你就成为礼物的载体。
想要为我们所爱的人创造更美好的生活，这是人类自然的一面。 在一起，您为您最亲密的同伴提供了一次机会，帮助您在新旅程中采取重要的第一步。 这些人愿意鼓励你，就像你在情况逆转时所做的那样。
全国也有支持团体为视力丧失患者提供支持，他们确切知道你正在经历什么，并可以在很多层面上提供帮助。
如果你能继续发挥自己的优势，并且如果你愿意从不同的角度看待你的生活，那么'失明'这个词就不会是一个笼罩你未来的句子，而是一个更频繁，更深入理解的词汇它在你生活中的新意义。