咀嚼丸不是一个实用的解决方案
吞咽药丸对于比您想象的更多的人是困难的。 我看到一项调查显示，有40％的人无法服用药丸。 有些人会变成药丸 - 因为不止一个原因，那不是要走的路。
从壁橱丸 - Chewer的告白
我可能被称为壁橱药丸。 我从19岁起就定期服用关节炎药物 ，并被诊断为类风湿性关节炎 。
我确信当我需要抗生素时，有一些儿童发病率，但是当我意识到吞咽药片对我来说是一个问题时，它就像一位关节炎的年轻成人。
当我和家人或朋友一起出去吃晚餐时，我非常微妙，因为我一次一个一个地小心翼翼地将我的药片放在口中，并且咀嚼时没有比咀嚼口香糖更需要的动作。 让我们直接记录下来，我并不像我想象的那么微妙。 似乎总有人大声说话，准备吹我的封面。 你不是在咀嚼药物吗？ EWWW！
我难以吞咽药丸
多年来我没有多少想过。 我辞职自己以我的方式服用我的药。 我承认，当我看到其他人一口一口地吃药时，有点讨厌 - 炫耀他们在没有退缩的情况下突破一把手的能力。 炫耀太过戏剧化 - 但我的观点是，他们可以做到，我不能 - 至少不能毫不费力地做到这一点。
我记得看到一篇关于宠物主人如何努力给他们心爱的动物提供药物的文章。 建议用花生酱给他们的药物。 用我18岁的腊肠，哈利（现已故），我会用美国奶酪包装她的药片。 每次工作。 如果你所要做的只是或多或少地欺骗一只狗 - 为什么我仍然无法吞咽药丸？
咀嚼有什么不好？
药物咀嚼是一个坏主意有真正的原因。 所以直到我征服了我的坏习惯 - 这就像我说的那样书写，而不是像我那样写 。 首先，一些药物是肠溶衣。 肠溶包衣可防止药物释放到达小肠。 肠溶包衣的药物 ，如果不吞咽整个，可能会引起胃部刺激或可能因胃酸而失去活性。
还有缓释，缓释，定时释放，控制释放或持续释放的药物。 只要说一句 - 如果你没有吞咽这些类型的药丸，你就有可能中断药物预期的输送方式进入你的血液。
即使药物不是肠溶包衣或控制释放，药丸可能会影响你的味蕾或破坏牙齿上的釉质。 没有什么好说的！
吞咽药丸的提示
为了克服我的喉咙紧缩，下巴紧绷，恶心，咀嚼的习惯 - 我寻找解决方案。 无可否认，太多年来，我对我的坏习惯非常满意。
这是我遇到的一些建议。 服药前：
- 深呼吸几次，放松颈部和喉部肌肉。
- 在你的嘴里拿着一个冰块或冰棒，麻痹你的喉咙，平息你的咽喉反射。
- 在将药丸放在舌头上之前喝一杯水。
- 将药丸放在舌头上。 （其他人推荐使用舌头，尝试两种方法 - 请参阅适用于您的内容。）
- 不要因为认为“我正在服用PILL”而让自己失去知觉。 改为“食物”。 如果你在想“PILL”，你会感觉到你的喉咙紧缩。
对于许多吞咽药丸有问题的人来说，这纯粹是心理上的。 作为我咀嚼药丸的原因，我总是责怪我狭窄的喉咙开口。
来想一想，我做到了。
Oralflo丸吞服杯
在我寻找上述提示来帮助吞咽药丸时，我发现了一种旨在帮助的产品 - 一种药丸吞咽杯。 它声称“其独特的专利设计有助于自然吞咽反射，帮助您吞咽药物或药丸而不会产生压力或不适。”
它看起来像一个蹒跚学步的杯子，但据推测可以帮助孩子，成年人或老年人 - 任何人都难以吞咽药片。 我没有尝试过。 如果您有，请通过arthritis@aboutguide.com告诉我。
底线
无论是一口水，一根冰棍开胃菜，一杯特别的杯子，还是为了消除吞咽药丸的问题而努力工作 - 做到这一点。 简单地说，以任何其他方式做它是有害的。
资料来源：
Oralflo丸吞服杯。 Oralflo.com。 2009年5月11日访问。
http://www.oralflo.com/
如何轻松吞下药丸。 Kassidy Emmerson。 关联的内容。 2006年5月29日。