你的食谱恢复
孩子生病时要做的最重要的事情之一就是让孩子保持水分。 孩子们比我们有更少的流体。 发烧或腹泻可以很快消耗掉它们。 让他们饮用正确的饮料是非常重要的，这样他们就能快速饮用。 错误的类型甚至会让他们更加恶心。
当涉及腹泻的小孩时， 脱水是引起关注的重要原因。
如果您怀疑您的孩子脱水，请与您的儿科医生讨论补液的最佳方案。
轻微的脱水病例可以通过口服补液的方式进行治疗，其形式为仔细混合的电解质和糖溶液（“口服补液疗法”或“ORT”）或频繁的母乳或配方饲料。 尽管口服补液对于较轻度脱水的病例可能是可以接受的，但对于更为中度至重度的病例，IV治疗可能是必需的。 与你的医疗提供者谈谈，以确定哪些是需要的。
如果您需要，寻求医疗帮助很重要。 不要等太久。 如果您的孩子饮酒不足，医生或护士可以提供IV帮助。 一个呕吐或者不饮酒的孩子可能无法跟上自己的体液流失。
我们大多数人都听说过Pedialyte补液治疗。 也有许多商业上可购得的预制和粉状口服补液解决方案，这些解决方案经过精心设计，可以安全地为您的孩子补充他或她所需的盐，糖和水的正确比例。
但是你知道家里的食谱也有效吗？ 补液项目配方如下：
对于年幼的婴儿，母乳最适合补液。
对于年长的孩子
- 1/2茶匙盐
- 6茶匙糖
- 1升饮用水或5杯饮用水（各约200毫升）
混合至盐和糖溶解。
存放在凉爽的地方长达24小时。
一茶匙是5毫升。 这是一个小勺子的大小。
饮用水是干净的饮用水很重要。 如果不确定，请煮沸水然后冷却。 在任何人喝它之前，确保它很酷。
重要的是不要将其与其他饮料稀释。 有时候父母会给苹果汁添加一点ORS，但这不会有同样的好处。 这是浓度 - 盐和糖与水的比例造成了差异。
有一些ORS可以购买并加入水中。 其中一些进来橙色调味，可以让孩子更容易喝。
剂量和喂养
与您的儿科医生谈谈如何最好地管理解决方案。 对于腹泻情况下的轻度脱水，以下是补液时间表的一个例子：
每次腹泻发作后，在茶匙中慢慢给以下量：
- 2岁以下的儿童：每次喂食¼½杯大杯。
- 年龄较大的儿童：每次喂食½至1个大杯
- 成年人和大孩子：每天至少3夸脱
如果我的孩子呕吐怎么办？
等待10分钟，然后重试。
为什么喝盐溶液帮助而不是让你更渴？
一种有效的口服补液混合物含有淀粉或糖，钠，有时是钾。
当你有腹泻时 ，你的肠子不会吸收所需量的水和盐。
当你添加淀粉或糖（葡萄糖来源）时，你的身体使用一种“共运输”钠和葡萄糖的新机制。 通过允许钠通过肠壁输送，吸收的钠也吸入水中，从而允许再水化！
与您的医生或其他医疗保健提供者讨论其他治疗。 你可能需要找出治疗是什么使你的孩子脱水。 可能有需要治疗的感染。 在霍乱中 ，锌与口服补液液一起使用，有助于减少所需的液体量。
资料来源：
实施关于腹泻临床管理的新建议 。 儿童和青少年健康与发育部。 世界卫生组织。 2006年。
在家制造口服补液解决方案。 补液项目。