哮喘是最常见的慢性儿童疾病之一 ，影响了美国近9百万名18岁以下的儿童。 反复的哮喘发作不仅会干扰孩子的学校和游戏活动，而且会在呼吸问题失控时导致急诊室出行。
管理孩子哮喘的技巧
管理一个孩子的哮喘，使其控制良好可能意味着去往急诊室的次数减少。
这些提示可以帮助你控制你的孩子的哮喘，使其不影响他或她的日常活动：
遵循“哮喘行动计划”。 医生应该提供一份书面行动计划，其中包括有关儿童日常治疗的信息，以及儿童哮喘发作时应注意什么哮喘症状以及该做什么
包括孩子。 确保他或她明白哮喘行动计划是什么以及遵循它的重要性。 帮助孩子明白，不遵循该计划可能导致哮喘症状和紧急护理的爆发。
了解哮喘发作的迹象。 咳嗽，清理喉咙，呼吸困难和胸闷都是哮喘发作的迹象。 然而，多动，疲劳和睡眠障碍也是。 不是每个爆发都是一样的，你的孩子可能会有不同的反应（如果你也有哮喘）。
儿童的症状也各不相同。 例如，有些孩子在夜间咳嗽，有些则在运动后咳嗽。 熟悉你的孩子的哮喘，注意他或她在攻击前做了什么。 在家中使用峰值流量计可以帮助确定爆炸是否即将发生。
医生可以提供关于监测读数范围的信息。
避免常见的哮喘触发。 这些包括灰尘，宠物，霉菌，冷空气，烟雾，体力活动和感染。
确保你的孩子有方便的救援药物。 一定要通知所有学校行政人员，教师，教练，朋友和保姆哮喘发作的迹象，孩子的哮喘行动计划，以及正确使用救援药物。 与你的孩子的学校讨论他们在学校携带和自行使用哮喘吸入器的政策要求。
教你的孩子控制药物的重要性。 服用长效控制性哮喘药物对预防哮喘发作很重要 - 因此即使他没有出现任何哮喘症状，孩子每天服用他的药物也是至关重要的。 这些药物有助于减少机体对哮喘触发的反应。 此外，请确保所有看护人都充分了解儿童的药物和他们的哮喘行动计划，因为它与控制药物有关。
与孩子的医生建立信任关系 。 当出现爆发症状时打电话给他或她。 医生可以帮助防止症状恶化，并可能帮助孩子避免去医院。
紧急哮喘发作的症状
虽然目标是避免前往急诊室，但从医生那里了解何时需要紧急护理也很重要。 医生应该包括具体的指导和指导，如儿童哮喘行动计划中的峰值流量计读数。 一旦你的孩子年龄足以了解这种疾病，教他或她认识这些症状。 患有以下任何哮喘症状的儿童需要紧急医疗帮助：
- 反复使用救援药物而不缓解症状
- 说话或行走困难
- 呼吸困难 - 孩子弯腰或挣扎着呼吸
- 孩子呼吸时可见的缩回（您可以在吸入时看到孩子的肋骨和/或颈部缩回的空间）
- 停止播放并且不重新开始活动
- 青色或灰色的嘴唇和/或指甲
采取紧急哮喘发作的步骤
即使哮喘管理良好，有时也可能不可避免地去医院。 提前计划这种紧急情况可能会有所帮助。
- 知道最近的急诊室在哪里，并找出是否有儿科急诊室。 列出医院ER在儿童行动计划中的地址和电话号码。
- 如果您需要去急诊室，请带上孩子哮喘行动计划的副本，或带有孩子正在服用的任何药物名称和剂量的注释。
- 安排家人或朋友在紧急情况下照看其他孩子。 但即使没有人可用，也不要拖延到急诊室。
资料来源：
美国肺脏协会。 父母的基本知识。
美国哮喘和过敏基金会。 儿童哮喘。