特殊的鞋垫可以帮助减轻与内侧组件（内侧） 膝关节骨关节炎相关的疼痛。 鞋垫被称为外侧楔形鞋垫，通过改变膝盖力学来减轻疼痛。
鞋内侧穿有侧楔嵌入式鞋垫。 它的脚背更薄，脚的外缘更厚。 侧楔形鞋垫的角度可以针对个别患者进行定制。
它们如何减轻疼痛
通过减少所谓的内翻扭矩，横向楔形鞋垫在行走期间改变膝盖生物力学。 内翻扭矩是膝盖向内扭曲。 膝关节负荷增加与膝关节骨性关节炎的发展有关。 研究人员指出，改变膝关节负荷可能会减少膝关节骨性关节炎患者的骨关节炎症状并减缓疾病进展。
膝盖骨关节炎的严重膝关节疼痛和广泛的X射线证据与走路时甚至更高的膝关节内收（向身体中线或向内移动）有关。 侧楔形鞋垫可以帮助减少内翻错位。
谁可以帮助
患有膝关节内侧骨关节炎的患者可通过外侧楔形鞋垫得到帮助。 在膝关节内侧骨关节炎中，当关节间隙变窄时 ，膝关节的对齐变成内翻（向内扭曲）。 侧楔内底有助于纠正错位并将负载从膝盖的内侧组件移开。
约67％的膝关节骨关节炎患者患有膝关节内侧骨关节炎，而10％至16％的患者患有膝关节外侧膝关节炎。 其余的在膝盖帽后面的区域（髌骨股骨区域）受到影响。
效用
研究已经产生了关于外侧楔形鞋垫的有效性的不一致结果。
虽然一些研究得出结论，外侧楔形鞋垫对骨关节炎症状或骨关节炎进展无显着影响，但另一项研究表明，一些使用外侧楔形鞋垫的患者减少了他们对非甾体抗炎药 （NSAIDs）的使用，更好地遵守穿着鞋垫。
需要更多的研究来真正评估膝关节骨性关节炎患者侧楔嵌合鞋垫的实际益处。 使用外侧楔形鞋垫被认为是保守治疗选择。 你应该和你的医生讨论外侧楔形鞋垫的合适性。
资料来源：
特殊鞋垫减轻疼痛，膝关节骨性关节炎的进展。 美国物理医学和康复学院。 Kerrigan等人 2002年7月5日
外侧楔形鞋垫对内侧膝关节骨性关节炎症状和疾病进展的影响。 Bennell等人 BMC肌肉骨骼疾病。 2007年9月24日。