老化的声音
随着年龄的增长，您可能会注意到您的声音发生了变化。 一些年长的成年人开始觉得自己不能像以前那样表现得很好，或者注意到随着时间的推移，他们的声音变得更高或更低。 以下是您应该了解的与年龄有关的声音变化的原因和治疗方法，称为presbyphonia，
什么是Presbyphonia？
Presbyphonia是一个术语，用于描述与衰老声音相关的变化。
尽管许多老年人能够保持他们一直拥有的声音 - 在80岁以上的人群中唱歌和说话 - 容量，呼吸支持，声音嘶哑和疲劳的问题越来越多地将老年人送到耳鼻喉科医学专家（ 耳鼻喉科医师 ）征求意见。
什么原因导致Presbyphonia？
语音质量的大多数年龄相关变化表现在60岁以后。喉内多层声带（绳索）的生理变化（声音盒） - 以及像回流或年龄相关疾病如帕金森病疾病 ，可能不可逆转。
经过几十年的相对稳定的声音，在晚年可能会发生明显的变化。 随着我们的身体老化，我们失去肌肉质量，粘膜变薄，变得更加干燥，并且我们失去了一些年轻时的良好协调。 这些变化也发生在喉部并不奇怪，这导致了我们声音的变化。
您的医生可能会将这些改变称为声带萎缩或鞠躬，presbyphonia或presbylaryngis。
声音如何随着年龄而变化
随着年龄的增长，一些常见的声音变化包括：
- 声音中的颤抖/震颤
- 减少语音音量和投影
- 他人难以听到
- 高音音色（男士）
- 低音音色（女士）
- 声乐耐力降低
随着年龄的增长，您和您的同龄人可能会听到能力下降，从而放大声音变化的问题，随着年龄的增长而变得更安静。
治疗Presbyphonia
言语治疗通常可以帮助老年人更有效率地投射他们的声音，而且费用较低。 一位语言病理学家可以为你设计一个有助于改善语音健康的声乐健身计划。
在某些情况下，医疗或手术治疗可能是帮助提高声音的力量，稳定性或耐力的一种选择。
即使你还没有经历过与年龄有关的声音变化，但锻炼你的声音是一个好主意。 就像身体健康计划可以帮助你随着年龄增长保持身体健康一样，锻炼你的声音可以帮助保持身体健康。 美国耳鼻喉科学会建议大声读一本书或一张纸，一次10到15分钟，每天两到三次，并与收音机一起唱歌。
何时获得帮助
与语音有关的几乎所有问题都是可以治疗的。 虽然声音嘶哑和声音困难可能只是老化的征兆，但对声音的任何改变都可能是一个警告信号，表明其他事情是错误的。
耳鼻喉科医生将能够排除更严重的健康问题，并可以建议治疗方法帮助您恢复原有的声音。
资料来源：
美国耳鼻喉科学会 - 头颈外科。 （ND）。 声音和老化。
肯德尔，凯瑟琳。 “Presbyphonia：评论。” 耳鼻咽喉与头颈外科杂志现刊：第15卷（3），2007年6月，第137-140页
Lee Akst。 约翰斯霍金斯大学语音中心主任。 2014年6月10日电话采访。
Martins RH，GonçalvezTM，Pessin AB，Branco A.“老化的声音：Presbyphonia”。 衰老临床表现Res。 2014年2月; 26（1）：1-5。