你知道吗，膝盖不对称会增加你发生膝盖骨关节炎的风险吗？
完全对齐的膝盖的承重轴位于通过臀部，膝盖和脚踝的沿着腿部中间的线上。 当膝关节不完全对齐时，也称为失准，它被描述为：
- Varus（bowlegged）
- 外翻（敲膝）
在幼儿身上更常出现膝盖不整齐的情况，幸运的是，随着孩子的成长和成长，双腿会变直。 不常见的是，膝关节排列不齐是由像布朗特氏病或营养障碍R（病（来自维生素D缺乏症）的先天性疾病引起的。
在成人中，膝关节排列不齐可能是由于膝关节创伤或关节炎，尤其是类风湿性关节炎引起的。
膝盖的内翻对齐：弓腿膝盖
如果你有膝盖膝盖，膝盖骨关节炎的风险就会增加。 另外，一旦发生膝关节骨性关节炎，如果您有内翻对齐，则更容易发展（恶化）。
这是因为内翻对齐导致腿的承重轴向内侧移动，从而在膝盖的内侧（内侧）隔室上引起更多的应力和力。
尽管无论您的体重如何，您都有膝关节骨性关节炎的风险，但如果您体重超重或肥胖，则风险远高于平均水平。
事实上，内翻对齐会增加肥胖患者膝关节骨关节炎的风险5倍。
因此，如果您的医生说您的膝盖已经内翻，那么您可能会对此做些事情。 换句话说，如果你超重或肥胖并且减肥，你可能会降低发生膝关节骨性关节炎的风险。
除了体重之外，增加膝关节骨性关节炎风险的另一个因素是内翻对齐的程度。 更高的程度（或更糟糕的排列不齐）意味着膝盖骨关节炎的可能性更高。
Valgus膝关节的对齐：敲腿的腿
被敲膝盖是弓腿的相反问题，但一旦膝关节骨关节炎开始，它仍可能导致进展或恶化。 这是因为外翻对齐将承重轴移动到外侧，导致穿过膝外侧（外侧）隔室的应力增加。
总而言之，外翻（敲膝）并不像内翻对齐那样具有破坏性。 尽管如此，两种情况都会使膝盖受伤，尤其是关节软骨 。
值得注意的是，除了破坏软骨并引起关节间隙变窄外，膝关节排列不整也被认为会影响半月板 - 半月板损伤被认为是发展骨关节炎的独立危险因素。
只是澄清，在外翻失调，外侧半月板受到影响，而在内翻失调，内侧半月板受到影响。
与你的医生谈论膝关节不协调
你可以看着镜子，并决定你有没有bowlegs或膝盖骨。
记住，与正常情况相比，医生可以做出更客观的测量。
他还可以定购你的膝盖的X光片和潜在的MRI来确定畸形程度（如果有的话）以及是否存在关节间隙变窄，这是骨关节炎的征兆。 为此，请务必在下次检查时与您的初级保健医生交谈。
另外，如果您的初级保健医生在您怀疑排列不整齐的情况下将您引荐给一位骨科专家，那么您就不要感到惊讶。 减肥很可能是保护关节的一种选择，但在某些情况下， 关节置换手术可以矫正外翻或内翻畸形。
一句话来自
总之，如果你的内翻或外翻程度越来越高，尤其是如果你超重或肥胖，你更可能发展膝关节骨性关节炎或进一步发展膝关节骨性关节炎。
虽然你不能做任何关于你的膝盖被歪曲的事情，但如果你超重或肥胖，你可以主动减肥。
当然，重要的是要注意，除了体重和膝关节排列不齐之外，还有其他一些因素会增加您发生膝关节骨关节炎的风险，例如您的DNA（查看您的家族史） ，年龄增长，膝关节损伤史和过度使用，以及某些健康状况如铁超负荷（称为血色病 ）。
如果您被诊断患有膝关节骨性关节炎，治疗可能包括药物治疗，定期锻炼，物理治疗，冷热疗法和体重管理。 对于严重损伤的膝关节，矫形外科医生可以进行关节置换手术。
资料来源：
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