请放心，手指弹出的最常见原因完全不成问题。 许多人可以使他们的手指流行，通常被称为打开指关节 。 您听到的声音被认为是由围绕您的关节的流体中的气泡移动引起的。 当没有与手指弹出相关的疼痛时，它很少是一个问题 ，真的无害。
话虽如此，如果你的嘈杂的手指关节疼痛或肿胀，最好看你的医生进行评估。
肌腱触发
肌腱捕捉通常是触发手指的结果。 手指中的肌腱就像绳索附着在手指的两端。 当你的前臂肌肉收缩时，肌腱将手指拉成拳头。 肌腱通过称为屈肌腱鞘的鞘运行其部分路线。 在具有触发器手指的患者中，腱内的腱运动的这种机制不平滑。
每个手指肌腱鞘都是从手掌中部向手指末端延伸的细管。 护套在几个位置被加固; 这个加强部分的护套被称为滑轮。 腱鞘上的第一个滑轮（称为A1滑轮）是扳机手指挂起的位置。 在触发手指的患者中，这是在手掌按压时疼痛的位置。
触发手指的原因通常不清楚，并且可能看起来从无处出现。 它可以发生在一个或多个手指上，并且可以发生在不同地点的不同时间。 由于肌腱尺寸与腱鞘入口尺寸之间的差异而触发手指。
这种差异可能是局部炎症或肌腱本身结节肿胀的结果。
当肌腱与肌腱鞘之间的尺寸差异达到临界点时，肌腱会经受肌腱鞘的阻力。 起初，当放松拳头时，这被认为是触发器手指的弹起。 如果情况恶化，触发手指可能需要从其他手指施加的压力拉直，或者可能不会拉直。
女性触发手指比男性多约6倍，在糖尿病或类风湿性关节炎个体中更常见。 也有人猜测，其他因素，如遗传倾向和职业使用可以增加发展触发手指的机会。
触发手指治疗可能由简单的步骤，注射或手术组成。 人们常常以一些简单的事情开始，如果症状持续或恢复，可能会推荐更有创伤的治疗。 一些最简单的治疗方法包括对受影响的手指进行夹板，物理治疗，并给患者一些时间来查看症状是否得以缓解。
韧带损伤
韧带使关节结合在一起，并且在手指扭伤或脱臼时经常损坏。
韧带可以部分或完全撕裂。 韧带损伤的常见症状包括损伤后沿关节侧部的疼痛以及关节肿胀。 如果韧带愈合不良，关节在弯曲时可能会弹出或卡住。
骨性关节炎
手指骨关节炎会导致关节正常光滑的软骨表面磨损。 随着关节炎的恶化 ， 关节活动会变得有限而且痛苦。 手指中的关节炎关节常常引起肿胀的“节”指节。
由于表面不均匀或对齐异常，接头可能会弹出或卡住。 患者可能会注意到关节炎关节周围有一个小小的肿块，称为粘液囊肿 。
值得注意的是，在50岁以上的女性中，手部骨关节炎更常见，并且还有与其相关的强大遗传成分。 这意味着让父母患有手骨关节炎（尤其是与您同性别的人）似乎会增加患上这种疾病的风险。
其他增加人手发展关节炎机会的因素包括体力劳动史或重复使用手的历史。 吸烟和惯用手也可能起到一定的作用，但并不清楚。
一句话来自
尽管你可能已经被告知，但是手指弹起，弹出和咔哒声并未被证明是关节炎的原因 - 这是一种常见的误解。 但是，这并不是说手指点击从来就不是问题。
与咬合或点击有关的问题的最常见迹象是与噪音相关的疼痛。 因此，如果您的手指有点击或咬合，并且在发生点击或突然发作时会感到疼痛，您的医生检查手指是值得的。 有时对这些问题和其他可能需要更多侵入性治疗的问题有简单的解决方案。
>来源：
> Deweber K，等人。 指关节开裂和手骨关节炎。 J Am Board Fam Med 。 2011年3月 - 4月; 24（2）：169-74。
> Kalichman L，Hernández-Molina G.手骨关节炎：流行病学观点。 Semin关节炎大黄 。 2010年6月; 39（6）：465-76。