7种应对湿疹的方法

根据国家湿疹协会(NEA)的统计,湿疹是一组可能导致瘙痒,红肿和皮肤发炎的病症的名称。 有多种类型的湿疹,包括特应性皮炎,接触性皮炎,湿燥性湿疹,钱币湿疹,脂溢性皮炎和淤滞性皮炎。

炎症刺激的皮肤可以突然出现在身体的任何地方,但是当它出现在脸上时会特别不舒服,疼痛和发痒。

根据美国皮肤病学会(AAD)的说法,医生不确定是什么导致湿疹,但有一些因素似乎有助于这种情况的潜在发展。 这些因素包括:

什么触发湿疹?

美国有近3000万人患有湿疹,它对每个人都有不同的影响。 有些人可能会出现轻微的发作,例如轻度到中度的皮肤瘙痒斑块,而其他人可能会出现包括严重瘙痒,干燥或渗出和受影响部位出血的发作。

NEA注意到一些一般的触发因素,这可能导致湿疹爆发:

当你的脸上出现湿疹时,皮肤可能会变红,斑点,发痒和片状。 如果你剧烈地刮脸,皮肤可能会感染,变厚,变黑或疤痕。 虽然没有治疗面部湿疹(或身体其他部位的湿疹)的治疗方法,但有很多治疗方法可以使这种情况更易于控制。

如何应对湿疹的脸

  1. 使用温和的清洁剂 - 肥皂可能会刺激皮肤干燥,使湿疹恶化。 相反,请考虑使用温和的非肥皂清洁剂。 有许多NEA认可的产品。
  2. 洗脸和用温水淋浴 - 如上所述,热水淋浴可以成为某些人的湿疹的触发器。 为了减少由于热量导致湿疹的风险,请使用温水洗脸和淋浴。
  3. 保持你的皮肤水分 - 如果你有湿疹,你的皮肤可能倾向于在干燥的一面,所以重要的是保持它的滋润。 有各种各样的产品可供选择,如面霜,乳液,药膏和神经酰胺等皮肤屏障。 寻找无染料和无香料的产品,以减少刺激的机会。
  1. 注意太阳 - 如果太阳引发耀斑,你可能需要戴防晒霜。 通常,含有氧化锌或二氧化钛的产品在敏感性皮肤上更容易耐受,但一个缺点是它们会留下白色色调。 当你不在阳光下时,洗脸并涂抹润肤霜; 防晒霜可以干燥到你的皮肤。
  2. 寻找具有保湿成分的化妆品 - 面部湿疹并不意味着你永远不能化妆,但是当涉及到你可以放在你的皮肤上时,所有的产品都不是平等的。 寻找具有透明质酸和乳木果油等保湿成分的产品。 避开成分,如对羟基苯甲酸酯(一组防腐剂),水杨酸和乙醇酸,香料和视黄醇。
  3. 考虑非处方(OTC)和处方药 - 如果您经历瘙痒和发红,您可能会从1%的非处方药氢可的松霜中受益。 这些面霜只是用于短期使用,因为长时间使用会导致皮肤变薄。 如果OTC药膏不起作用,您可能需要看医生讨论其他处方选项,如免疫抑制剂和生物药物。
  4. 了解phototherap y - 如果治疗失败,光疗可能是下一步。 NEA解释说,光线疗法使用一种装置将紫外线B光(也称为UVB)发射到皮肤上,从而减少瘙痒和炎症,促进维生素D的产生,并增强人体对皮肤上细菌的自然对抗能力。

一句话来自

当你患有面部湿疹时,可能会觉得你的脸部占据了中心舞台。 为了保持症状可控,请定期与皮肤科医生进行随访。 随着年龄的增长,皮肤的需求可能会随季节变化而变化。 你的医生可以教你新的药物和疗法,为你提供控制症状的选择,并帮助你开发最好的护肤方案来满足你的皮肤需求。 请记住,对一个人有用的东西可能不适用于另一个人。 此外,不要害怕接触支持 - 无论是在线还是面对面 - 以了解其他人如何应对湿疹。 了解你并不孤单可以让事情变得更容易一些。

>来源:

>美国皮肤病学会。 什么是湿疹?

>免疫缺陷基金会。 自身免疫。

>国家湿疹协会。 什么是湿疹?