了解这种“在电视上看到”产品是否真的有效
根据它的电视购物节目，每天只有10分钟，你可以得到相同的结果，就好像你由一个整形外科医生用腹部T Mi奇迹减肥系统（也被称为10分钟在家中肚子掖法） 。
他们如何说腹部褶裥带工作
你在腹部涂抹一种名为“Thermal Accelerator”的“脂肪燃烧”霜。
然后你穿上“肚脐褶裥带”，并做两分钟的站立腹部收缩。 这激活了“燃烧脂肪”的效果。 然后在接下来的八分钟内，您可以在取下皮带之前继续进行正常的日常工作。
结果可以通过戴上皮带“瞬间” - 基本上是一个荣耀的腰带。 在减肥方面，在不改变生活方式的情况下，公司声称第一周可以减半英寸，30天后可减一英寸。 如果你选择锻炼，制造商声称腹部脂肪损失比单独运动或饮食多四倍。 在原始购物节目中，他们在照片前后仅显示每种类型腰带的一个示例，没有生活方式变化的腰带，带有锻炼的腰带。
没有任何成功的证据
在商业上，他们声称两所大学已经进行了研究以确认他们的主张。 对PubMed的“腹部褶裥带”和“10分钟腹部褶裥”的研究未发现任何结果。
腹壁整形手术是一项腹部手术。 它可以纠正肌肉和皮肤的解剖结构，很难想象每天佩戴皮带10分钟就能解决这些问题。 你可以改善肌肉的定义和姿势，但那不是因为腰带 - 这是因为你在锻炼。
如果你有多余的脂肪需要在没有手术的情况下进行修整，而且没有松动的皮肤或直肠舒张（腹部肌肉分离），则需要考虑的非手术选择是Coolsculpting。 由哈佛大学的科学家开发，这是FDA批准的吸脂手术和其他侵入性手术的替代方案。
底线：跳过它
如果由于怀孕或体重减轻，您的腹部皮肤过多，松弛，挂上皮肤，那么使用面霜和弹力带无法解决问题。 手术切除多余的皮肤是目前唯一可行的解决方案。 如果肚腩褶皱奇迹减肥系统被宣称是它的话，腹部褶裥（腹壁成形术）将是一个过时的手术。
如果您有兴趣减少一些英寸，请与整形外科医生讨论可用的选项。 外科医生可能会与您讨论吸脂 ， 身体抬起 ，当然还有腹部手术。
除了饮食和运动之外，没有多少非侵入性选择。 如果你超重，你可以开始锻炼，减少健康风险，提高整体健康水平。 没有专门针对腹部脂肪的斑点锻炼，但总体减肥会导致腰围减小。
同时，您需要平衡膳食摄入的卡路里与每天燃烧的脂肪，以减少体内脂肪。